Vaginitis: síntomas, causas, todos los remedios.

La vaginitis es una inflamación de la vagina que puede causar síntomas como secreción vaginal y picazón íntimo . Debido a infecciones o mala salud, también puede depender de la escasez de alimentos.

Averigüemos mejor.

Síntomas de vaginitis

La primera arma para vencer la vaginitis es reconocer los síntomas: ardor, urgencia continua de urgencia, dolor sordo en la parte inferior del abdomen, a veces acompañado de sangre en la orina. Las relaciones sexuales, el estreñimiento y la menopausia son factores que tienden a facilitar el establecimiento de microorganismos patógenos.

causas

Esta inflamación generalmente se debe a infecciones (especialmente Trichomonas vaginalis y Candida albicans ), escasez de alimentos o mala higiene íntima.

Después de la menopausia, también puede ser causada por una alteración de la mucosa vaginal ( vaginitis atrófica ), que se vuelve más seca y más delgada debido a la disminución del estrógeno.

Hay una clara diferencia entre la cistitis y la vaginitis, a menudo confundidas.

Mientras que la vaginitis es una inflamación que afecta a la vagina, la cistitis es esencialmente una infección que afecta el tracto urinario.

Además de los remedios que se enumeran a continuación, recuerde que para la prevención es bueno tener en cuenta dos precauciones: no abusar de productos de limpieza íntimos, que pueden alterar el pH y disminuir las defensas del cuerpo; No use pantalones vaqueros o pantalones demasiado ajustados, para evitar que las bacterias se peguen.

diagnóstico

Una prueba empírica para comprender si el diagnóstico es cistitis o vaginitis consiste en orinar en el bidé con los genitales inmersos en agua: si sentimos dolor al orinar, significa que la inflamación está en el tracto urinario. En los casos de vaginitis recurrente, se puede realizar una prueba de cultivo en un hisopo vaginal . Los diagnósticos de vaginitis, así como de cistitis, están en aumento: refiriéndose a los números, la incidencia es del orden de 11-30 casos nuevos por 100 mujeres por año. Y el 60% de la población femenina reporta al menos un episodio de esta infección durante su vida. En muchos casos, hay reincidencia: uno de cada cuatro casos regresa, con al menos una recaída dentro de los seis meses y tres episodios dentro de un año.

La reducción del sistema inmunológico está estrechamente relacionada con la forma en que reaccionamos ante el estrés.

EL CUIDADO DE LA VAGINITA

Alimentación en caso de vaginitis.

La principal indicación nutricional en la vaginitis es evitar los azúcares refinados : cuando es de naturaleza bacteriana, la proliferación de bacterias se ve favorecida por el azúcar.

Entre las causas de la inflamación hay una alteración de la permeabilidad intestinal con el paso de bacterias en otros distritos como el urogenital.

Para mantener un buen equilibrio intestinal y una flora bacteriana adecuada, es necesario reducir los alimentos industrializados, como las bebidas azucaradas y los jugos de fruta envasados, el alcohol, el café, el queso y las salchichas.

Los alimentos como el chile, la pimienta y los alimentos picantes que podrían empeorar los síntomas de ardor deben evitarse durante el ataque agudo.

Prefiera una dieta rica en fibra y granos enteros, frutas y verduras frescas de temporada, preferiblemente diuréticas: hinojo, verduras de hoja verde, pepinos, endibia belga, piña, mandarinas, fresas, melón, sandía. Un alimento particularmente útil en este caso es el arándano, cuyo jugo muestra actividades diuréticas y depurativas del tracto urinario y evita la adhesión de bacterias a las paredes de la vejiga.

La restauración de una flora bacteriana intestinal saludable con probióticos específicos de la especie es importante.

Remedios herbales

El primer remedio herbal recomendado es la caléndula . Una crema es la más indicada, y si prevalecen la sensación de ardor y picazón, puede recurrir a los huevos vaginales de caléndula o hidrasis por la noche. Por la mañana una lavanda con agua tibia combinada con 30 gotas de tintura madre de caléndula. (Siga la terapia durante 5 noches y 5 mañanas). La caléndula se recomienda debido a sus maravillosas actividades antimicrobianas y antisépticas y es muy útil tanto contra las bacterias como contra los hongos.

Si la quema aumenta, los zorzales vaginales basados en tomillo y salvia son excelentes, 1 por la noche durante 5 noches, y luego las aplicaciones 1 noche a la semana durante 1 mes. Agregue a la terapia local también la ingesta matinal de tomillo y canela en aceite esencial. Si el trastorno es recurrente, otro remedio a base de hierbas es Malaleuca Alternifolia, una mezcla de aceite esencial en aceite vegetal durante 5 días.

En cuanto a los remedios a base de hierbas para el tratamiento de la cistitis, incluso en el caso de la inflamación, se utilizan remedios con acción antiséptica y antiinflamatoria, como el arándano y el pomelo.

Puedes aprender más sobre los remedios herbales para la cistitis.

Flores de Bach para la vaginitis.

Las patologías físicas, como la vaginitis o la cistitis, no se tratan directamente con las flores de Bach, que actúan principalmente en el estado emocional que conduce a la manifestación de un trastorno determinado.

La inflamación en un nivel emocional puede asociarse, especialmente cuando es recurrente, con una molestia en el nivel de la pareja que se manifiesta precisamente en los momentos en que uno está bajo presión, antes o después de una relación sexual particularmente problemática. La frustración, la decepción y la ira pueden manifestarse con cistitis o vaginitis, por lo tanto, las mezclas personalizadas deberán tener en cuenta estas analogías para modificar estas emociones negativas y así promover el proceso de curación.

Medicina tradicional china

La estimulación de los puntos en el caso de la vaginitis reduce la etapa de la inflamación y es funcional para reducir la quema y contrarrestar la infección que desencadena los síntomas. El órgano relevante es la vejiga y se trata de fortalecer el sistema inmunológico presionando o insertando agujas en:

TAI YUAN (en la barra transversal de la muñeca, en la depresión fuera de la arteria radial), que tonifica la energía del bazo y el pulmón y regula el equilibrio de los líquidos;
TAI CHONG (en la parte posterior del pie, en la depresión distal a la articulación entre el metatarso I y II), que tonifica el hígado y la vesícula biliar;
WEI CHONG (en el centro de la fosa poplítea), que purifica el calor y fortalece el área lumbar).

Aromaterapia para la vaginitis.

La aromaterapia utiliza aceites esenciales con acción antibacteriana y bacteriostática en el tratamiento de infecciones del tracto urinario . Estas esencias se toman por vía oral 2 gotas en una cucharadita de miel 1-3 veces al día. Entre los más adecuados encontramos:

Aceite esencial de enebro: antiséptico del tracto urinario, como todos los aceites esenciales, tiene una acción antiinfecciosa y antibiótica, pero en el caso del enebro, es específico para el sistema genito-urinario. Está indicado para estimular la diuresis y en caso de cistitis, edema, estasis linfática, retención de líquidos, celulitis;
Aceite esencial de eucalipto: también realiza una actividad antibacteriana eficaz, muy adecuada para enfermedades del tracto urogenital en caso de cistitis, leucorrea y candidiasis, por lo que también se recomienda para el efecto desodorante;
Aceite esencial de tomillo: es uno de los remedios más poderosos contra las infecciones bacterianas que afectan el tracto urinario, el sistema respiratorio y el intestino, causado por bacterias proteus mirabilis, enterococos, estafilococos, estreptococos, neumococos, alcaiescens dispar, neisseria, corinebacteria, en presencia de candidiasis, enterocolitis cistitis, leucorrea;
Aceite esencial de albahaca: es un equilibrio de la flora intestinal, por este motivo se utiliza para restablecer las condiciones microbiológicas y fisiológicas óptimas de la flora bacteriana; y para protegerlo de las fermentaciones ácidas o de ataques infecciosos de hongos, levaduras y gram enterobacterias.

homeopatía

Compruebe sus intolerancias alimentarias y también tome un Gemmoderivato Vaccinium vitis idaea MG en gotas. Los cogollos de arándano tienen una acción antiespastica, que alivia el dolor y carminativa. Tome 50 gotas de Vaccinium vitis idaea MG con agua antes del almuerzo y antes de la cena durante al menos 6 semanas.

Sobre las infecciones que a menudo están relacionadas con la inflamación, recordamos que las infecciones urinarias en la homeopatía son la expresión de una condición genérica de salud precaria que ha transformado el físico en un suelo para bacterias. El tratamiento homeopático en caso de cistitis, por lo tanto, apunta a una acción profunda para evitar que el proceso infeccioso se vuelva crónico. En caso de cistitis aguda, el tratamiento incluye:

Arsenicum album 9CH (5 gránulos, 3 veces al día), indicado para reducir la sensación de ardor y en caso de deterioro de las condiciones generales, con fiebre, pérdida de peso;

Cantharis 7 CH (5 gránulos, cada 2-4 horas), una preparación homeopática derivada de cantharide, un escarabajo de insectos de la familia Vescicanti utilizado en el caso de procesos inflamatorios e infecciosos a nivel urinario. Otro remedio homeopático es Mercurius corrosivus 7 CH ( 5 gránulos, cada 2-4 horas) o alternativamente suero anticolibacillaire 3 DH (1 ampolla, 3 veces al día).

ejercicios

El movimiento le permite al cuerpo mantener su propio equilibrio y, por lo tanto, mantener el nivel de las defensas inmunes alto. El ejercicio es importante, ya que regula el cuerpo y ayuda al trabajo del sistema inmunológico. Es imprescindible comprometerse con una buena higiene personal.

Es aconsejable enjuagar especialmente con agua y, una vez al día como máximo dos, usar un poco de bicarbonato en el bidé, o un poco de jabón suave con caléndula o propóleo. Es mejor hervir los jabones desinfectantes, ya sean químicos o naturales, si estamos sanos. Evite la ropa absorbente o apretada desodorizada que comprime la vulva. La ropa interior debe lavarse a máquina a 60 °, pero no hay necesidad de desinfectarla o incluso hervir las sábanas para destruir las bacterias.

Sí a todos los ejercicios que promueven la relajación de los músculos pélvicos, que pertenecen tanto al yoga (excelente, ya que combina la respiración y la meditación) como al ejercicio suave. Sí a las caminatas (siempre evitando la ropa apretada, el roce podría dar más molestias).

La actividad física no debe ser excesiva ni intensa, sino que debe servir para reequilibrar la armonía del cuerpo. Un ejercicio para promover la peristalsis intestinal, y así defenderse contra el ataque de las bacterias, es sostener una silla y doblar las rodillas hasta que la pelvis esté cerca de los talones sin inclinar la espalda. Otro ejercicio útil que, al reactivar la circulación sanguínea en el área del riñón, facilita el trabajo: acostado con el vientre en el suelo y los brazos cruzados y cruzados debajo de la barbilla, levante las piernas alternativamente, manteniendo la posición durante 5 a 10 segundos, buscando al mismo tiempo, no empujar la pelvis lejos del suelo.

prevención

Además de los remedios enumerados, recuerde que para la prevención es bueno tener en cuenta dos trucos : no abuse de los limpiadores íntimos, que pueden alterar el pH y disminuir las defensas del cuerpo; No use pantalones vaqueros o pantalones demasiado ajustados, para evitar que las bacterias se peguen.