Terapia de baile: qué es y para qué se utiliza.



La terapia de baile es una práctica holística que ayuda a reequilibrar el área cognitiva, el área emocional, el área racional, el área psicomotora y aumenta el nivel de energía psicofísica general. Averigüemos mejor.

Que es la terapia de baile

También conocida como danzamusicoterapia y el acrónimo DMT (danza-movimiento-terapia), la terapia de baile es una forma de terapia artística que utiliza la música y el movimiento como una cura y un medio terapéutico.

Se basa esencialmente en el principio holístico de la unidad bio-psico-espiritual del hombre y tiene su elemento fundamental en lo físico : las emociones y los recuerdos en el cuerpo emergen a través de la danza.

Es, por lo tanto, una práctica en la que la danza y el movimiento se consideran reveladores de estados internos y ofrecen la posibilidad psíquica no solo de hacerlos emerger, sino también, si es necesario, de enfrentarlos, de superar ciertos obstáculos que hacen que uno viva bien. Gracias a la intervención de un terapeuta preparado.

Por lo tanto, en este contexto, la danza no es solo un arte aplicado, sino que debe entenderse con un significado más amplio que combina el movimiento, la energía cinética del cuerpo, con la experiencia emocional de la persona.

¿Cómo funciona?

A través del cuerpo, el paciente deja emerger ese mundo interior que normalmente es mudo o, al menos, sale con extrema dificultad a través de las palabras.

Aumentar el vocabulario del cuerpo es muy importante, ya que sirve para acceder a nuevas dimensiones de la autoconciencia . Desde principios del siglo pasado, se percibió el enorme potencial inherente al movimiento como clave para acceder al inconsciente.

Un pionero en este campo fue Gustav Jung, quien demostró una gran apertura a los diferentes modos de expresión: pictórica, dramática y de movimiento.

¿Qué importa la terapia de baile?

Los trastornos que la terapia de baile puede contribuir a curar son diferentes, y pertenecen a diferentes áreas del ser. Estos son:

  • el área cognitiva, para la cual a través de la terapia de baile se pueden mejorar algunas competencias, como el esquema corporal, el aprendizaje de conceptos o el uso de símbolos;
  • el área emocional, incrementando la capacidad de expresar las emociones propias;
  • el área racional, para la cual se mejoran las relaciones intrapersonales;
  • El área psicomotora, aumenta la coordinación motora y la capacidad de gestionar el espacio, la propiocepción y la conciencia corporal.

Todo esto tiene como propósito final promover el bienestar de la persona, estimular el placer y la energía psicofísica y ofrecer mayores posibilidades para el desarrollo de habilidades relacionales.

La terapia del baile: el auténtico movimiento que habita el cuerpo.

¿Para quién es la terapia de baile?

La terapia de baile es una técnica fácil y agradable, adecuada para personas de todas las edades y afecciones psicofísicas . Se recomienda un enfoque a esta disciplina para menores y adultos que sufren trastornos psicológicos; a personas con trastornos alimentarios u otras adicciones; Adolescentes, ancianos, discapacitados, embarazadas. Utilizado en el campo social y de rehabilitación, también es una herramienta poderosa para los profesionales de la salud que están en contacto con pacientes con una psique compleja.

Más en general, se recomienda para quienes sufren trastornos somáticos, psicológicos y relacionales : timidez, estrés, ansiedad, enfermedades psicosomáticas, trastornos de la alimentación, adicciones, dificultades de aprendizaje, neurosis, psicosis, comportamiento obsesivo, depresión, trastornos del lenguaje y problemas postraumáticos.

Las reuniones de terapia de danza pueden dirigirse a personas individuales, en parejas o en grupos: la elección del contexto en general se realiza en relación con los métodos y las necesidades relacionadas con el problema específico que se está tratando.

La ley en Italia y en el extranjero.

Hoy en día hay muchas formas de ayudar a la mente que utilizan la danza, que se adoptan en contextos privados o en hospitales y estructuras públicas del sector de la salud mental o de la educación y la educación.

Los diversos métodos de la terapia de danza se basan en diferentes interpretaciones teóricas de la danza y su potencial para apoyar la mente.

Asociaciones y organismos de referencia.

En 1997, la Asociación Profesional de Danzamovimentoterapia (APID) se estableció por iniciativa de expertos en danza y terapeutas de todo el país. En ausencia de una legislación ad hoc, es el APID el que regula los criterios para la capacitación y la práctica profesional del terapeuta de danza.

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