Malva: propiedades curativas, uso, contraindicaciones.

La malva es una planta rica en mucílago con propiedades beneficiosas para el intestino y la garganta. Descubra cómo y cuándo usar la malva y sus contraindicaciones.

Malva ( Malva sylvestris ) es una planta que pertenece a la familia Malvaceae y probablemente se origina en el norte de África. Gracias a sus propiedades emolientes y antiinflamatorias, la malva es útil para la tos, pero también para regular la función intestinal . Averigüemos mejor.

Propiedades de la malva.

Las flores, y en particular las hojas de la malva, son ricas en mucílagos, que le confieren a la planta propiedades emolientes y antiinflamatorias para todos los tejidos blandos del cuerpo. Estos ingredientes activos actúan recubriendo las membranas mucosas con una capa viscosa que las protege de agentes irritantes.

Por esta razón, el uso de malva está indicado contra la tos, en las formas catarrales de las vías respiratorias superiores; hidratar, quemar el colon y purificar el intestino, y regular sus funciones, gracias a su acción laxante suave, debido a la capacidad del mucílago para formar una especie de gel, que actúa mecánicamente sobre las heces y, por lo tanto, facilita su eliminación.

El tratamiento del estreñimiento con malva no es irritante ni violento, por lo que está indicado en el embarazo, en niños y en ancianos. También ayuda a curar la vaginitis, la faringitis y todas las irritaciones orales, como abscesos, gingivitis y estomatitis.

Al igual que la malva, existen otras plantas medicinales para el cuidado intestinal: averigüe cuáles.

Método de uso

Uso interno

Decocción : 1 cucharada de hojas y flores de malva, 1 taza de agua.

Verter las hojas y las flores en agua fría. Encienda el fuego y deje hervir. Hervir unos minutos más, apagar el fuego, tapar y dejar infundir durante 10 min. Filtre la infusión y bébala cuando sea necesario en caso de tos, colitis o estreñimiento.

Maceración en frío: De 10 a 15 gramos de flores y hojas cortadas se dejan remojar en agua fría durante al menos 5 horas. La mejor extracción de mucílagos se obtiene de esta operación.

El té de hierbas de malva también es excelente para beber por la mañana, debido a sus propiedades desinflantes y para regular la actividad intestinal.

Uso externo

Con la decocción, una vez que se ha enfriado, puede obtener beneficios haciendo gárgaras, en caso de inflamación de la garganta o lavándose en caso de irritación vaginal.

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Contraindicaciones

La malva es un remedio que no presenta ningún tipo de contraindicación, siempre que no sea objeto de abuso o no tenga conocimiento de las intolerancias a los ingredientes que constituyen la planta, como la malvina y la malvidina.

Descripción de la planta

Planta perenne con hábito tupido, erguido y postrado. El tallo (60-80 cm), leñoso en la base, tiene hojas pecioladas con 5-7 lóbulos, con márgenes dentados, cubiertos de pelos. Las flores, que brotan en las axilas de las hojas, son de color rosa púrpura con rayas más oscuras.

El hábitat de la malva.

Frecuente en prados y áreas sin cultivar de las llanuras y colinas, a menudo es espontánea en huertos y jardines.

Notas historicas

Las virtudes emolientes de la malva son conocidas y apreciadas desde la antigüedad, de hecho, su nombre deriva del término latino mollire que es "capaz de suavizar".

Los griegos, en cambio, lo llamaron malachè, que significa "hacerlo suave" . Hipócrates lo recomendó por sus propiedades emolientes y laxantes, pero también fue utilizado como alimento por los pobres. De hecho, es excelente en sopas o cocidas y sazonadas con aceite y sal.