El Ginkgo ( Ginkgo biloba ) es una planta de la familia Ginkgoaceae . Además de ser útil contra la diabetes y las alergias, también se usa para combatir la enfermedad de Alzheimer . Averigüemos mejor.
Propiedades del ginkgo biloba
Las hojas de Ginkgo biloba contienen terpenos (ginkgolida B) que bloquean la peroxidación lipídica, implicada en la agregación plaquetaria. Estos ingredientes activos, de hecho, inhiben el factor de activación plaquetaria (PAF), previniendo la formación de trombos en los vasos sanguíneos; y disminuir la permeabilidad capilar, mejorando la fumigación tisular.
Los polifenoles y los flavonoides (ginketol, isiginketol, bilabetol, ginkolide) actúan sobre las membranas celulares, estabilizándolas y contrarrestando la formación de radicales libres. Esta propiedad antiplaquetaria lo hace particularmente adecuado para evitar el rechazo de órganos trasplantados, útil bajo estricta supervisión médica en caso de embolias, responsable de ataques cardíacos y algo de apoplejía.
Particularmente conocida por su actividad en la circulación venosa, arterial y capilar, la planta también se usa ampliamente como anticoagulante, porque reduce su viscosidad, en la prevención de trombos y ataques cardíacos. Por esta propiedad, el ginkgo también ayuda a la oxigenación y nutrición de los tejidos, con efectos beneficiosos, en particular, en la circulación sanguínea de los tejidos cerebrales.
De hecho, debido a su capacidad para promover una distribución correcta de oxígeno y glucosa en el cerebro, aumenta la agudeza mental, la concentración, la memoria a corto plazo y las facultades cognitivas: es particularmente adecuado para los estudiantes . Numerosos estudios también han demostrado que el uso de ginkgo contrarresta los fenómenos de aterosclerosis en los ancianos y retrasa la progresión de la enfermedad de Alzheimer.
Sus ingredientes activos también lo convierten en un poderoso remedio contra las alergias: es un vasodilatador de las arterias, mientras que en las venas tiene una acción vasoconstrictora, por lo que se recomienda en los ataques de asma. Además, se recomienda favorecer una circulación periférica más eficiente en el tratamiento de sabañones en los extremos, debido al frío; y también se usa en casos de tinnitus (zumbido en los oídos), mareos, dolor intermitente en las piernas y dolor de cabeza.
La propiedad vasoprotectora está dada por la capacidad de la planta para mejorar el tono y la elasticidad de las paredes de las venas, arterias y capilares, y por lo tanto se recomienda en el tratamiento de neuropatías causadas por diabetes, en la degeneración macular de la retina y otros problemas circulatorios, como Hemorroides, venas varicosas y fragilidad capilar.
Ginkgo biloba finalmente se considera un carroñero (eliminador) de radicales libres . Esta característica lo convierte en un excelente antioxidante, ya que activa el metabolismo celular y protege el cerebro y el sistema nervioso del daño causado por los radicales libres, y esto puede ayudar a contrarrestar los efectos del envejecimiento.
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Método de uso
INFUSIÓN : 1 cucharada de hojas de ginkgo, 1 taza de agua
Vierta las hojas en el agua hirviendo y apague el fuego. Cubrir y dejar infundir durante 10 min. Filtre la infusión y bébala lejos de las comidas para aprovechar la acción antiinflamatoria en beneficio del sistema circulatorio.
Tintura de madre ginkgo : 30-40 gc para ser tomada en la mañana
800 mg de extracto seco en tabletas o cápsulas por la mañana
Contraindicaciones de gingko
Contraindicado en el embarazo y la lactancia, administrar con precaución en pacientes que toman anticoagulantes concomitantes, anticoagulantes y agentes antiplaquetarios, inhibidores de la MAO y AINE o ácido acetilsalicílico.
Durante el período de ingesta es bueno evitar la exposición al sol y / o lámparas de bronceado, ya que la fotosensibiliza .
Descripción de la planta
Árbol (30-40 m.) Con corona piramidal ancha en las plantas jóvenes y ovalada en los ejemplares más viejos. La corteza es lisa y plateada en las plantas jóvenes, se torna de color marrón grisáceo a marrón oscuro y tiene una textura agrietada en especímenes maduros.
Tiene hojas caducas, largas pecioladas con un color verde pálido, que en otoño adquieren un color amarillo muy decorativo, con una forma típica de abanico, bilobulado.
El ginkgo es una gimnosperma y por esta razón no presenta flores como generalmente las entendemos, pero tiene estructuras llamadas conos o strobili o, como en este caso, escamas modificadas. Es una planta dioica que significa que transporta estructuras separadas fértiles masculinas y femeninas en diferentes plantas. Los frutos (de los cuales el embrión es comestible después de asar) están cubiertos por una envoltura carnosa, pruinosa, amarilla, con un olor desagradable cuando está madura.
Propiedades de los ginkgólidos, principios extraídos del Ginkgo biloba.
El hábitat del ginkgo.
Es originaria de China, en la que se han encontrado fósiles que se remontan a la era mesozoica y a Japón. Hoy en día, el ginkgo biloba está muy extendido en las áreas templadas del planeta, como planta de parque ornamental y como avenida de la ciudad; Sólo para este propósito se introdujo en Europa a mediados del siglo XVIII.
Enni historico
El término "ginkgo" viene del japonés Yin-kuo, que significa " albaricoque dorado" ; " biloba " se refiere en cambio a la forma de la hoja, con 2 lóbulos. Se considera un árbol legendario con más de 250 millones de años y ha resistido la peor contaminación del siglo XX y, en particular, los restos de la bomba atómica de Hiroshima.
El ginkgo, además de ser considerado el árbol más antiguo de la Tierra, también es uno de los más longevos, ya que puede alcanzar los 1000 años. No es de extrañar, entonces, que en Japón se considere un árbol sagrado, a menudo presente en las cercanías de los templos. Por este motivo, se cree que la especie se ha conservado gracias al cultivo realizado por los monjes chinos para decorar los lugares de culto.
