La artritis es una inflamación de las articulaciones, asociada con dolor, hinchazón y rigidez. Puede depender de una enfermedad degenerativa pero también de un trauma . Averigüemos mejor.

Diferencia entre una mano sana y una que sufre de artritis reumatoide

La artritis se manifiesta como una inflamación de las articulaciones, con dolor en las muñecas y pequeñas articulaciones en las manos y los pies, así como rigidez al despertar durante más de 30 minutos. La enfermedad inflamatoria se distingue, según el curso, en artritis aguda o artritis crónica.

Hay una diferencia entre la artritis y la artritis, a menudo confundidas por error. La osteoartritis (en el entorno anglosajón denominada osteoartritis) presenta un componente inflamatorio, pero no es un proceso inflamatorio mórbido sino una enfermedad degenerativa crónica caracterizada por alteraciones del cartílago de las articulaciones sinoviales.

Además de la artritis reumatoide, hay artritis psoriásica y artritis séptica .

Síntomas de la artritis

Los primeros síntomas de la enfermedad que aparecen son cansancio, sensación de malestar generalizado y falta de apetito.

Cuando el proceso inflamatorio de las articulaciones grandes o pequeñas es agudo, pueden aparecer otros signos como hinchazón, dolor, enrojecimiento y calor al tacto térmico, hasta impotencia funcional.

También estos síntomas suelen ser cargas articulares excesivas o prolongadas, pero también cambios en el clima y la temperatura.

Causas de la artritis

Las causas de la artritis pueden ser diferentes. La patología, de hecho, puede:

• ser infeccioso en la naturaleza
• Depender de traumas más o menos prolongados.
• tener un origen reumatico
• Ser, como en el caso de la artritis reumatoide, una enfermedad autoinmune.

Además, también hay casos en los que la inflamación crónica de las articulaciones depende de trastornos del tejido conectivo, como el lupus eritematoso sistémico.

CURA PARA LA ARTRITIS

Nutrición en caso de artritis.

No sobrecargar las articulaciones es muy importante, por lo que le recomendamos que evite comer en exceso, para evitar cualquier posible riesgo de obesidad que acabe sobrecargando todo el sistema musculoesquelético.

También es esencial alimentarse con alimentos que favorecen una buena función cardio-circulatoria. Adelante por los suplementos naturales.

Los omega-3 Son indispensables pero también se toman en combinación con glucosamina. Es un precursor de los glicosaminoglicanos, que es un componente importante del cartílago articular, y esto explica por qué puede ayudar a prevenir la degeneración del cartílago que se produce con la osteoartritis.

Para el tratamiento de la artritis, descubre las semillas de cáñamo, ricas en omega 3.

Remedios herbales

Entre los remedios a base de hierbas para la artritis hay antiinflamatorios válidos, entre los que se mencionan:

• Aloe vera : contiene esteroides con propiedades antiinflamatorias, similares a las ejercidas por los fármacos sintéticos a base de esteroides, que se utilizan con frecuencia en enfermedades reumatológicas de origen autoinmune, pero sin todos los efectos secundarios tóxicos de las moléculas químicas en cuestión. Por esta razón, ayuda con problemas osteoarticulares, como artritis, reumatismo y dolor en las articulaciones.
• La garra del diablo tiene una acción analgésica y antiinflamatoria. De hecho, los Harpagosides contenidos en la raíz justifican su uso para el tratamiento de la artritis. La garra del diablo ha demostrado ser particularmente activa, especialmente en situaciones que causan dolor e inflamación, como tendinitis, artrosis, dolor de espalda, dolor de muelas, dolor de cuello y ciática.

• La espirea: la planta tiene una acción antiinflamatoria, analgésica y antipirética, ya que inhibe la síntesis de prostaglandinas (PGE2), que son responsables del dolor y la inflamación de los tejidos. Sin dañar las paredes del estómago, también alivia la osteoartritis, el dolor articular, el dolor de muelas, el dolor de espalda y el dolor cervical.

• Boswellia: plantada con poderosas cualidades antiinflamatorias y antiartríticas, mejora el suministro de sangre a las articulaciones y restaura la integridad de los vasos debilitados por el espasmo. Y todo ello sin los efectos secundarios a los observados con los fármacos tradicionales de elección.

• Lodo: para uso externo, las recientes adquisiciones sobre sus actividades farmacológicas no solo confirman sino que justifican su uso para el tratamiento de la artritis, artrosis, dermatosis, gota, lesiones y fracturas, gracias a la acción antiinflamatoria y protectora de los cartílagos .

Puedes aprender sobre todos los remedios herbales para la artritis.

Flores de bach

Entre las flores de Bach recomendamos la que funciona positivamente contra los estados generales de fatiga, incluso crónica.

De hecho, Oak también combate las contracturas y es útil para la espalda, hombro, dolor de cuello, lumbago, ciática, reumatismo.

Específico para enfermedades de naturaleza autoinmune, con tendencia a la cronicidad, como la artritis reumatoide y la espondilitis anquilosante.

Medicina tradicional china

En la medicina tradicional china, tanto la artritis reumatoide como la osteoartritis se denominan síndrome Bi (o "bloqueo"). El Qi está bloqueado en las articulaciones por uno o más de los siguientes factores: frío, húmedo, calor y viento. En la mayoría de los casos, el marco interno de desarmonía del paciente indica la influencia externa a la que es más sensible, pero el debilitamiento del Qi de todo el cuerpo puede ser el factor predisponente. La acupuntura puede ayudar mucho en el tratamiento de esta condición.

La medicina ayurvédica, que tratamos aquí solo como un método de tratamiento tradicional como la MTC, también está dando excelentes resultados en el tratamiento de la osteoartritis. Los tratamientos ayurvédicos devuelven el tema a un estado de equilibrio mediante el uso de técnicas naturales que utilizan remedios a base de hierbas y minerales ayurvédicos, el masaje tradicional Ayurvedic Abyangham, técnicas de purificación (interna y externa) de Panchakarma , técnicas de relajación y meditación, pranayama y una correcta Alimentación según la constitución física individual.

Aceites esenciales

Excelente masaje con aceites esenciales como los de Gaultheria procumbens, Juniperus communis y Eucaliptus citriodora, diluidos al 10-20% en cualquier aceite vegetal.

Homeopatía en caso de artritis.

Los remedios homeopáticos para el tratamiento de la artritis incluyen el uso frecuente de Rhus toxicodendron 15 CH para usar de 3 a 4 gránulos 2-3 veces al día para ciclos terapéuticos de aproximadamente un mes serenamente repetibles durante el año. Especialmente recomendado en caso de artritis tras un periodo de inactividad.

Sin embargo, es bueno señalar que el remedio varía mucho de un caso a otro y, por lo tanto, es importante confiar en el homeópata.

La investigación científica confirma que la homeopatía da excelentes resultados en el caso de la artritis reumatoide. Reciente es un estudio realizado por D. Oct. Sarah Brien, investigadora principal en medicina complementaria en la Universidad de Southampton.

Los investigadores reclutaron a 83 personas con artritis reumatoide de las clínicas de Southampton, Poole y Winchester para el estudio. Cada paciente recibió una serie de consultas homeopáticas por un período de 24 semanas entre enero de 2006 y julio de 2008, mientras continuaba su tratamiento convencional. Los pacientes y los médicos han informado de una reducción significativa en una variedad de síntomas que incluyen una reducción en el índice de actividad de la enfermedad (DAS, una especie de puntuación para establecer su progreso), menos articulaciones inflamadas, dolor reducido y mejoría estado de ánimo.

En particular, el enfoque del médico, la forma en que se encuentra escuchando al paciente, parece tener una relevancia considerable. La consulta homeopática adquiere una importancia fundamental y es lo que la diferencia del tratamiento convencional.

ejercicios

Sí a todo lo que necesitas para mantener una buena movilidad y tono muscular . Un ejercicio físico correcto y continuo es esencial. Avance a la cinesiterapia activa y pasiva sin superar el umbral del dolor, la natación, la gimnasia pasiva que se relaja en el agua (excelente hidro-cinesiterapia ), la gimnasia postural.

Confíe en un entrenador personal o profesor de yoga (como hemos dicho, junto con todo el sistema de tratamiento ayurvédico) o en un taiji en el que confíe; Trate de realizar los ejercicios o posturas en paz, para preservar o limitar el daño funcional.