El vértigo es una manifestación de la acrofobia. No se trata solo de tener miedo a las alturas, sino de desarrollar ansiedad que involucra músculos, equilibrio, corazón, sudoración .

La causa más frecuente depende de las patologías que afectan el laberinto auditivo . Averigüemos mejor.

Estructura interna de la oreja.

Las causas del vértigo pueden ser diferentes. Pueden ser síntomas de patologías específicas; Los más frecuentes son los que se encuentran en el laberinto del oído (el órgano del equilibrio), como la laberintitis y el síndrome de Ménière.

Otras causas del trastorno son las enfermedades cerebrovasculares, como la arteriosclerosis, los trastornos por presión, la inflamación del oído interno, las infecciones de la mucosa nasal o laríngea, los trastornos de la columna cervical, la migraña, la epilepsia.

Síntomas de vértigo

El mareo puede dar la sensación de plenitud en el oído, sordera momentánea, que se asocia con la sensación de rotación del entorno circundante ( vértigo objetivo ) o de rotación del sujeto con respecto al entorno ( vértigo subjetivo ). Puede haber una sensación de asfixia, aumento de la sudoración, taquicardia.

causas

Siempre es bueno llegar al fondo de las causas que pueden generar vértigo. Entre estos listamos:

• Enfermedad de Mèniére (aumento de líquido dentro de la oreja en el área llamada laberinto);
• Laberintoliasis (formación de pequeñas piedras en el laberinto);
• Neuronitis vestibular (reducción unilateral repentina de un nervio vestibular);

A éstas se suman causas que pueden relacionarse con un momento específico de la vida que se experimenta y que genera tensiones musculares particulares, migrañas recurrentes, trastornos cardiovasculares.

A menudo hablamos de "vértigo cervical", ya que los síntomas suelen estar relacionados con lesiones cervicales. En 1955, Ryan y Cope introdujeron este término y se convirtieron, después de la cupulolitiasis, en una de las primeras causas comunes de vértigo.

diagnóstico

El diagnóstico generalmente pasa a través del examen coco-vestibular a través del cual se analizan el equilibrio y la función auditiva.

El examen diagnóstico también incluye la detección del vértigo como una sintomatología que difiere mucho del mareo .

En el segundo caso, de hecho, nos enfrentamos a un trastorno de origen metabólico o cardíaco, mientras que el vértigo se origina en problemas del ovario o neurológico .

EL CUIDADO DEL VERTEIGINI

poder

A menudo, en el caso de diagnosticar laberintitis con vértigo, el otorrino puede sugerir una dieta baja en sodio. En general, estamos con Valdo Vaccaro cuando, en respuesta a una de las cartas muy útiles que recibe todos los días, afirma que "la salvación proviene de la vitalidad del pensamiento, el aire, el sol y la comida". Específicamente, la carta dirigida a él se centró en laberintitis y vértigo en relación con la dieta; Le recomendamos que lo lea, ya que es un buen informe personal sobre los eventos directos de una persona afectada por vértigo y transmitida por otorrino, endocrinólogos, etc.

En particular, Vaccaro regresa para resaltar cómo la ansiedad, el estrés y el mareo son la fuente y el resultado de un gran debilitamiento dado por la intoxicación alimentaria en primer lugar.

Le recomendamos que deje las galletas y el café por la mañana y que reemplace con fruta acuosa. Limite las bebidas excitantes, el alcohol.

F lejos de las comidas (todas las frutas sin excepción). Verduras crudas para comenzar la comida, ya sea achicoria de invierno, lechuga, rábanos rojos y negros, nabos picantes, zanahorias, alcachofas crudas, hinojo crudo, repollo crudo. Para la pasta o el arroz blanco, usted prefiere trigo sarraceno, mijo, quinoa, arroz integral .

Todo acompañado de vegetales cocidos de las mejores calidades y variedades, dado lo ricos que somos en estos preciosos regalos de la naturaleza: cohetes, dientes de león, alazán, hinojo, menta, alcachofa, malva, ortiga, bardana, plátano, portulaca, raíz de fitolaca.

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Remedios herbales para el vértigo.

En el caso de vértigo relacionado con estados emocionales particulares o acumulación de estrés que afecta negativamente a la calidad de vida, se necesitan plantas con acción calmante y antidepresiva . Como la melisa, que da un gran apoyo al sistema nervioso .

La lavanda es un sedante nervioso y antiespasmódico que se usa ampliamente en la causa de mareos, dolores de cabeza y dolores de cabeza nerviosos.

En el caso de vértigo con origen vinculado a la compresión del área vertebral, las plantas con efecto vasodilatador acuden en ayuda . Sí a espino, ortiga, castaño de indias.

El bígaro es la hierba curativa por excelencia en el tratamiento del vértigo.

aromaterapia

El aceite esencial de bálsamo de limón combinado con aceite de ciprés y polvo de cola de caballo, en cápsulas, puede ser útil para contrarrestar la aparición de mareos psicógenos.

El aceite esencial de lavanda también es excelente para el vértigo psicógeno.

Flores de bach para el vértigo.

Entre las flores de Bach es muy adecuada:

• Rock Rose cuando el vértigo se asocia con taquicardia, estreñimiento en el pecho, ansiedad y estrés acumulados inconscientemente;
• Scleranthus es el remedio útil para encontrar el equilibrio interior.

Si hay un fuerte ataque de vértigo asociado con el pánico, es mejor recurrir a Rescue Remedy .

Medicina tradicional china

La descompensación energética es la base del vértigo para la medicina china. Si en forma leve uno va a trabajar con acupuntura en la función renal y el bazo, órganos vinculados al sistema de agua del cuerpo humano.

Si, por otro lado, hay episodios graves de vértigo asociado con otros síntomas (taquicardia, ataque de pánico, etc.), se trabaja en la retención de moco en la región abdominal o en los trastornos de la actividad funcional del hígado .

Además de la acupuntura, incluso con la medicina herbal china y el masaje Tui na puedes mover mucha energía y devolverla a su flujo natural.

homeopatía

Después de la interpretación del homeópata con respecto a la explicación de los síntomas y la observación del paciente, los remedios homeopáticos para el vértigo suelen ser:

• Gelsemium 5 CH: vértigo que comienza en el occipital y se irradia a la cabeza y los párpados; El sujeto tiene la sensación de caer y perder el equilibrio, especialmente manteniendo los ojos cerrados. Mareos por la ansiedad de rendimiento con trastorno de pánico con temblor, parálisis, gran debilidad.
• Argentum nitricum 5 CH: mareo asociado con fobias en una persona ansiosa, apresurada, hipocondríaca, con ansiedad anticipada, trastornos de coordinación motora, astenia, diarrea emocional. El mareo empeora al mirar hacia arriba y al mirar edificios altos.
• Vértigo asociado con el vacío del que el sujeto es atraído y asustado al mismo tiempo.
• Bryonia 5 CH: vértigo asociado con movimientos que ocurren en la mañana. Mareos violentos que obligan a uno a acostarse acompañado de náuseas, dolor en el cuello y cabeza. El sujeto es irritable y de mal genio, a menudo el vértigo es provocado por la ira y los trastornos digestivos.
• Cocculus 5 CH: utilizado en el vértigo asociado con el movimiento como en el caso de malestar debido al transporte (por ejemplo: enfermedad del automóvil); en estos casos es útil tomar los gránulos justo antes de la salida y según sea necesario.
• El remedio es útil para los mareos violentos provocados por crisis vestibulares que empeoran al sentarse, voltear la mirada o observar objetos en movimiento. Crisis provocadas por vigilias nocturnas prolongadas.
• Aconitum napellus 5 CH: mareos que aparecen después de un susto, agitación, enojo, crisis hipertensiva. Remedio utilizado en todos los estados agudos en sujetos con neurosis de ansiedad y ataques de pánico.
• Borax 5 CH: vértigo por fobia a la altitud asociada con la posición inclinada hacia adelante o el movimiento que se realiza para descender desde un punto alto.

Si hay diarrea, náuseas, vómitos, dolor de cabeza, aftas recurrentes, herpes, sensibilidad extrema al ruido.

• Conium 5 CH: vértigo que empeora al acostarse o moverse con una sensación de rotación de los objetos y el espacio circundante con fotofobia y lagrimeo.
• Una persona animada que teme estar sola pero teme la compañía de personas que no conoce. Es muy sensible al esfuerzo físico y al cansancio psicofísico. Una clave para el remedio es la mejora cuando el paciente deja que sus piernas cuelguen.
• Alumina 5 CH: remedio indicado para trastornos neurosensitivos con mareos, visión debilitada, confusión mental. Sujeto con comportamiento precipitado pero con una lentitud paradójica en los movimientos; Es confuso, indeciso y muy impresionable.

Ejercicios y movimiento en caso de vértigo.

Si sufres de él, siempre comienza con la respiración, es la clave para comenzar a cambiar. El osteópata puede realizar, después de la evaluación cervical y tener a mano cualquier prueba neurológica, reposicionamiento o maniobras de liberación.

Es bueno contar con alguien que sea realmente experto, que también tenga conocimiento en el área de la terapia cráneo-sacra . Trabajamos en el líquido cefalorraquídeo y en la "respiración" entre los huesos planos del cráneo.

El mareo puede ser un buen mensaje que nuestro cuerpo nos envía para alcanzar una respiración más profunda, más diafragmática y abdominal.

Permanezca bajo el sol siempre que pueda, sea paciente con su propia vida, ventile la habitación incluso de noche si es posible. Adelante por el trabajo de yoga en pranayama .