La endometriosis es una enfermedad que consiste en la presencia de islotes de la mucosa uterina (endometrio) diseminados en los diversos distritos del cuerpo: en el ovario, en las trompas, en el peritoneo, a veces incluso en territorio extraabdominal.
Las complicaciones relacionadas con el tejido desplazado fuera del sitio normal se deben al hecho de que, de todos modos, crece para responder a los estímulos hormonales, lo que desencadena una inflamación crónica en los otros órganos . La endometriosis puede ser asintomática o manifestarse con síntomas como dolor pélvico, alteración del ciclo e infertilidad.
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Alimentación en caso de endometriosis.
Mejor seguir una dieta vegetariana con un aumento de fibra y líquidos . Luz verde para granos enteros en frijoles y legumbres también combinados en la misma comida.
Sí a las nueces, oleaginosas, aceite de oliva virgen extra, fruta fresca y seca . En detalle recomendamos albaricoques, melones, bayas, bayas de rosas silvestres, cerezas, uvas, frutas cítricas . Evita la cafeína, la sal, las grasas animales y los productos lácteos.
Remedios herbales
- El extracto fluido de Hamamelis virginia, la hamamelis, es útil en caso de pérdida de sangre en el período menstrual.
- En el caso de que la sangre atrapada forme quistes, se pueden usar espirulina algas que tienen propiedades inmunoestimulantes debido a su riqueza en sales minerales y oligoelementos.
- Ribes nigrum se utiliza para combatir la inflamación de los tejidos.
- Para potenciar la acción antiinflamatoria, a veces se asocia con Rosa canina .
Flores de Bach para la endometriosis.
La achicoria entre las flores de Bach es para aquellos que están muy atentos a las necesidades de los demás . También se usa en muchos trastornos relacionados con la mujer, como problemas relacionados con cualquier tipo de congestión o forma de retención, desarrollo de nódulos mamilares, endometriosis.
Puede aprender más sobre el enfoque naturopático del síndrome premenstrual
Medicina tradicional china
Según la medicina tradicional china, la endometriosis se debe a una alteración del sistema circulatorio y de los tejidos relacionados con el hígado y el riñón .
Por lo tanto, la terapia apunta a la regularización del ciclo menstrual, la movilización de la energía Xue y la tonificación del Yin del hígado y el Jing de Rene.
Homeopatía en caso de endometriosis.
En la homeopatía, la endometriosis se trata con más frecuencia con Actaea racemosa 7 Ch, Chamomilla 9 CH, Magnesia Phosphorica 9 CH, Sobina 5 CH, Viburnum opulus 5 CH . La gran variabilidad de los síntomas requiere una personalización del tratamiento homeopático.
ejercicios
La gimnasia para mujeres que ayuda a mover los músculos del piso pélvico es muy importante: estiramiento, isométrica, gimnasia isotónica . Continúa con todas las actividades que nuestro sistema nervioso ama, como el yoga, el tai chi chuan o la natación .
