La primavera está a punto de llamar a la puerta. Unas semanas más y el cuerpo se despierta. A continuación le indicamos cómo aprovechar un mes corto como febrero y dedicarlo a la purificación del cuerpo y al bienestar natural . Esto es lo que debe comenzar a purificar en febrero.

Para comenzar a ponerse en forma y sanar el cuerpo, pensemos en los órganos que trabajan más y trabajamos arduamente para mantener nuestro cuerpo limpio: Hígado y riñones . Como enseña la medicina china, si el cuerpo está más limpio, los riñones funcionan y se cansan menos y aumentan la energía . Para asegurar el correcto funcionamiento de estos órganos, primero bebemos mucha agua y, durante un mes, eliminamos el alcohol, el café, los cigarrillos y los "contaminantes" externos. De esta manera, el organismo se fortalece porque ya no está sobrecargado por la tarea de expulsar toxinas y es más reactivo a otros factores perturbadores que pueden estar presentes, por lo que mejora la respuesta a las alergias, la dermatitis y muchos otros pequeños factores críticos .

Tan pronto como se despierte, puede comenzar tan pronto como el 1 de febrero, ayunando, tomando un par de vasos de agua tibia con unas gotas de limón, o una con arcilla verde ventilada, que se deja sedimentar la noche anterior y otra con agua y limón. Confiémonos al herbolario de confianza para purificar el hígado. Un par de tazas al día, mañana y tarde, de té de hierbas con alcachofa o diente de león son ideales para echarle una mano.