"La forma danesa de vivir felices, higge"



"Hygge", el método danés para la felicidad.

No hay suegra intrusiva, muebles para no ser tocados, espacios oscuros y prohibidos: la casa, la familia y la gente "higge" son algo extremadamente "acogedor" y claro, que atrae a sí mismo precisamente en virtud de su simplicidad, hacia lo que te hace sentir. Realmente bueno: aquí está el libro "El método danés para vivir feliz, higge", un éxito literario y un estilo de vida que, aparte de las modas, vale la pena conocer.

La terapia narrativa es una rama de la psicología que afirma que la identidad se basa en las historias que contamos, sobre nosotros mismos y sobre los demás, sobre las palabras que usamos. " El método danés de vivir felizmente, hygge " se basa en la palabra "hygge" (pronuncie más o menos como "iugghe", considerando que la "y" es similar a una "u" francesa, mientras que el final de la "e" se cierra hacia la "o"), la palabra de una cultura especial, la danesa, que ve el hogar, la familia y el calor doméstico como un refugio seguro para alcanzar .

En Inglaterra, donde el libro fue un éxito rotundo, incluso notaron que el término se acerca al "abrazo" inglés, un abrazo. ¿Y qué es más "higge" que un abrazo querido y dulce? Pero la higiene es mucho más: es el clima, es la historia de un pueblo, es la geografía, es la capacidad de acoger y sentir lo mismo. Averigüemos qué nos enseña este libro.

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Como la casa para la "higge".

Según el profesor Jeppe Trolle Linnet, la naturaleza del fenómeno "higge" se debe a un conjunto de condiciones que incluyen el clima, la cultura orientada a la familia y un estado de bienestar basado en la democracia y la igualdad, recordamos que en este La redistribución de recursos de los países reduce la brecha entre ricos y pobres y que muchos servicios sociales son gratuitos.

Frío y calor, luz y oscuridad: los contrastes son una parte fundamental de la vida nórdica, la lluvia domina la mayor parte del año y el verdadero calor solo se puede encontrar en las llamas de la chimenea.

Como lo explicó el propio profesor, tomando el libro "El clima inestable ha contribuido a este tipo de idea romántica que los pueblos nórdicos tienen de la casa como un refugio seguro", en el que las familias se reúnen para reunir fuerzas antes de salir de allí. Nuevo para enfrentar el mundo exterior. La casa es la parte física de la "higge", la familia su parte social: la "hygge" en su protoforma.

Cuando buscamos la "higiene" fuera de nuestros hogares, la encontramos principalmente en lugares que tienen características similares a las de un hogar: una vista limitada del exterior y, en el interior, iluminación suave y muebles cómodos.

Dinamarca: el pequeño estado "hygge"

Entre las páginas de "El método danés de vivir feliz, higge" también encontramos una explicación histórica de ser "hygge": la de un país, Dinamarca, que ha visto reducido su imperio en tamaño.

Linnet concluye: " Las características de higge (tranquilidad, intimidad, introversión e igualdad) corresponden a la imagen que tenemos de nosotros mismos como nación: un pequeño país pacífico que no ataca a nadie y donde todos están en el mismo nivel" .

Y el paralelismo surge espontáneamente: ¿cómo puede definirse Italia como un país "higge" ? Si "Lagom" es la respuesta sueca a Dungge Danish (La Repubblica), ¿cuál es el concepto italiano que puede corresponderle?

Difícil de responder . Lo que sí es seguro es que en el hermoso país que está en la mesa lo que Hyge da lo mejor de sí: un hermoso plato de espaguetis al vapor y al vapor con albahaca y tomate, aceite de oliva virgen extra y queso, o una polenta con champiñones y queso fontina en el frío invierno las montañas pueden acercarse Mucho a este sentimiento, incluso aquí sin prestar mucha atención a los detalles externos, ¡pero considerando mucho el interior!

El libro: "El método danés para vivir feliz. Hygge" de Marie Tourell Søderberg, editor Newton Compton. También lea: "El camino danés a la felicidad" por Meik Wiking.

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