Ayurveda, los tres doshas.



Según Ayurveda, el universo y el ser humano (modelo en miniatura del universo) son partes integrales compuestas por 5 elementos fundamentales: éter, aire, agua, fuego y tierra.

Las propiedades de los elementos son importantes para comprender el equilibrio y el desequilibrio del cuerpo humano.

La Tierra representa el estado sólido de la materia; Muestra estabilidad, fijeza y rigidez. Vemos a nuestro alrededor las rocas y el suelo que resisten la erosión del agua y el viento. El cuerpo también manifiesta esta estructura de la tierra / estado sólido: huesos, células y tejidos. La tierra es considerada un elemento estable.

El agua caracteriza el cambio. En el mundo exterior vemos el agua moviéndose en los ciclos de evaporación de nubes / condensación / lluvia. En el cuerpo, la sangre, la linfa y los otros fluidos corporales se mueven entre las células y en los vasos que transportan energía, eliminan las sustancias de desecho y regulan la temperatura. El agua es considerada una sustancia sin estabilidad.

El fuego es el poder para transformar sólidos en líquidos, en gas y viceversa. El calor del sol derrite el hielo en agua que, bajo su influencia, se convierte en vapor. Dentro del cuerpo hay fuego (energía) que convierte los alimentos en grasa, músculo y energía. El fuego es considerado una forma sin sustancia.

El aire es la forma gaseosa de la materia, es suave y dinámico. No vemos el aire soplando pero podemos sentirlo. En el cuerpo sentimos el aire que entra por las fosas nasales. Dentro del cuerpo, el aire (oxígeno) es la base de toda reacción de transferencia de energía, a saber, la oxidación. Es un elemento clave para hacer que el fuego arda. El aire es existencia sin forma.

El Éter es el espacio donde todo sucede. El éter es solo la distancia que separa la materia.

Los tres doshas

Los elementos que se combinan forman tres bioenergías llamadas Doshas. Dosha significa "lo que cambia" porque los Doshas se mueven constantemente en un equilibrio dinámico entre ellos. Se encuentran solo en las formas de vida animada y su dinamismo es lo que hace posible la vida.

El Dosha Vata consiste en los elementos éter y aire.

En el cuerpo, el aire es movimiento, actúa como un conductor de impulsos, como los de los órganos sensoriales al cerebro y viceversa. Vata controla la expulsión de heces, orina, sudor, flujo menstrual, fluido seminal y el feto. También controla los movimientos respiratorios, cardíacos y gastrointestinales.

El Dosha Pitta está formado por los elementos fuego y agua.

Estas dos fuerzas aparentemente antagónicas representan la transformación. Pitta controla las actividades metabólicas y es responsable de todas las secreciones del tracto gastrointestinal, enzimas y hormonas. Controlar la temperatura corporal, el hambre, la sed, el miedo, la ansiedad, la ira y el deseo sexual. Pitta también es responsable del coraje, la fuerza de voluntad y la asimilación del conocimiento.

El Dosha Kapha consiste en los elementos de la tierra y el agua.

Kapha es estructura y lubricación. Es responsable del crecimiento del cuerpo. Previene la destrucción de los tejidos por el desgaste, preservando la fuerza y ​​la inmunidad del cuerpo. Las facultades de reproducción, la felicidad y la correcta retención del conocimiento dependen del buen funcionamiento de Kapha.

Radha Grecu

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