Si es verdad que la energía creativa y la energía receptiva son de importancia fundamental en el taoísmo, también es cierto que lo que está en el medio realmente hace la diferencia y debe ser ennoblecido, celebrado, mantenido .
Es el cuerpo : es en la fisicalidad humana donde se realiza esta unidad, el hombre y la mujer son verdaderamente canales.
Armonías, contradicciones, equilibrios y desequilibrios se unen en el cuerpo físico.
Veamos de cerca cómo se entendía el cuerpo en el taoísmo .
El cuerpo en el taoísmo.
La inmortalidad se menciona en muchas referencias a la filosofía taoísta . Parece una paradoja que una corriente tan antigua y enigmática se centrara en gran medida en el cuerpo precisamente para lograr lo que ya no concierne a lo físico, o al estado inmortal del ser .
Y, sin embargo, es así y por una razón muy simple: la inmortalidad solo puede lograrse refinando las energías y el trabajo en la vida.
En la lógica taoísta no hay distinción entre lo externo y lo interno . Los rituales internos sirven para fortalecer y mantener la energía vital. Es una religión cotidiana e individual. Al preservarse a sí mismos, el Uno es salvaguardado.
Alimentándonos de la mejor manera con respecto a sus propias características, aquí vamos a nutrir el principio vital en general. En los textos conocidos como Tao Te Ching y Chuang Tzu, que son fundamentales para el taoísmo, se hace referencia a la alquimia interna de la cual una mujer y un hombre pueden convertirse en maestros con aplicación, dedicación y cuidado. Es precisamente el nombre "país interior" que toma todo lo que vive en el cuerpo humano.
Cada ser es concebido como el gobernante de nuestro reino, que es la mente / cuerpo. Él es responsable de ellos en todos los aspectos. El autocultivo es diario y pasa por la práctica individual y la observación empírica del cuerpo, las energías de los elementos y los animales.
En muchos casos, además de la práctica solitaria, uno era seguido por un maestro o un maestro, y las celebraciones también iban acompañadas de la estacionalidad y los momentos de alianzas necesarias con ciertas divinidades. Podría requerirse un período de ayuno o meditaciones activas, trabajos de sonido con gongs, recitación individual de textos sagrados.
¿Qué tienen que ver los textos con el cuerpo? La escritura china sirvió principalmente como un medio de comunicación entre hombres y dioses, antes de convertirse en la necesaria para los hombres entre ellos. Así, el lenguaje nace con una fuerte función ritual y lo mantiene en el futuro. El cuerpo también es una especie de mapa donde las articulaciones principales son la cabeza, el tórax y el abdomen .
Prácticas taoístas de bienestar para el cuerpo.
El Qi gong aún hoy se transmite a veces siguiendo una tradición que, sin embargo, es muy antigua y, a veces, improvisa, desafortunadamente. Es un trabajo de mucha energía y puede involucrar secuencias de movimientos, posiciones estáticas, frotamiento del cuerpo, ciertas posiciones de los brazos y los pies.
La respiración es muy importante como lo es la intención . Los trabajos específicos actúan en distritos y órganos internos específicos, según las necesidades individuales y la estación (cada elemento está asociado con un período del año y ciertos órganos, vísceras y órganos sensoriales). Hay secuencias básicas, así como secuencias que imitan a los animales asociados con los elementos. En muchos casos la posición de la lengua, los labios y los dedos es importante.
No es una coincidencia que la boca y la nariz se conciban como las puertas del Cielo y la Tierra a través de las cuales las energías de Yin y Yang, de la vida y la muerte, son exhaladas y absorbidas. Muchas de estas prácticas se realizan en la mañana, contemplando un calentamiento general de todas las articulaciones y siguiendo movimientos para eliminar cualquier bloqueo en el nivel de energía a lo largo de uno o más de los meridianos de referencia.
Incluso en las primeras presentaciones, se siente como si estuviera descansado, con los ojos y la vista menos cansados, menos cansancio y todo el cuerpo está lleno de bienestar. Muchas prácticas también se relacionan con el uso consciente de la energía sexual y la práctica de mover la meditación o comparar las artes marciales internas, como el tai chi chuan .
