Ansiedad de examen? Una ayuda de las flores de Bach.



Exámenes, ansiedad y más.

Los componentes emocionales detrás de la preparación de un examen son muchos: fatiga mental, falta de concentración, dificultad para memorizar, miedo a no poder entender el tema, deseo de dejarlo ir, miedo a los maestros, difícil manejo de los propios. Emoción, baja autoestima, en definitiva, ¡una loca ansiedad!

Para este tipo de tensiones y preocupaciones, las flores de Bach pueden ser de gran ayuda, ya que son un remedio vibratorio que interactúa directamente con la parte más sutil de nuestro ser, la emocional, al enviar un mensaje de reequilibrio.

El mapa de flores de Bach desarrollado por expertos por Barbara Gulminelli nos ayuda a identificar la flor o las flores que se deben tomar específicamente, tales como: Mímulo para la ansiedad, Brote de castaño y Clematis para la concentración y Alerce para la autoestima . Echemos un vistazo a ellos específicamente.

mimulus

El mimolo amarillo es una flor elegante que crece a lo largo de los canales entre piedras y rocas. El sujeto Mimulus es generalmente una persona fina y delicada, muy tímida y emocional.

Los temores de Mimulus son verdaderos temores concretos, que pueden ser tratados con las debidas garantías. Necesita el coraje que se le dé para saltar, para intentar, para atreverse.

El remedio Mimulus le permite superar sus ansiedades y timidez y realizar la empresa planificada.

Brote de castaño

El sujeto Chestnut Bud es una persona que vive por automatismos, repite las mismas acciones sin prestarles atención, tanto como para olvidar que las ha hecho. Está distraído, descuidado. Luchar para salir de la repetición porque esto debería incluir aprender algo nuevo y sería agotador.

El remedio Chestnut Bud está indicado para estudiantes indiferentes, con dificultades de aprendizaje y concentración, en los que se debe estimular la voluntad. Esta flor de Bach despierta la mente a la observación para aprender aquí y ahora.

clemátide

Los sujetos Clematis viven "en las nubes" en su mundo de fantasía, separados de la realidad. Son individuos separados del presente, proyectados en su futuro de sueños.

Esto se debe a que a menudo están descontentos con su realidad, que también evitan en la apatía. A menudo carecen de energía o la agotan en viajes virtuales.

Son personas descuidadas, olvidadas, no enfocadas en lo que están haciendo. El remedio Clematis es adecuado para los estudiantes que están llenos de imaginación y no se enfocan en los libros, porque no encuentran interés en lo que están leyendo.

Clematis desarrolla la creatividad potencial de forma equilibrada y la pone al servicio del presente de forma concreta.

alerce

El alerce se caracteriza por una baja autoestima. Estas personas no tienen confianza en sus habilidades, piensan que no están a la altura de la tarea y se consideran inadecuadas . A menudo se dan por vencidos incluso antes de enfrentar problemas.

Está indicado para aquellos que tienen que enfrentar los exámenes y salir con incertidumbre, con el temor de no hacerlo.

El remedio Larch supera la baja autoestima y muestra la realidad de las situaciones por su verdadera naturaleza sin sobre o bajo estimaciones, de una manera objetiva.

Cómo se toman las flores de Bach

La dosis indicada por el Dr. Bach es de 4 gotas 4 veces al día . Para aquellos que no son expertos, no recomiendo mezclas de bricolaje .

Siempre contacte a su herbolario de confianza que preparará el remedio ad hoc con los componentes correctos en las cantidades correctas.

Mapa de flores de bach

Aquí está la parte de un mapa de flores de Bach de Barbara Gulminelli, naturópata y autora de un hermoso manual "Flores de Bach para todos, comprensión, sanación y crecimiento ", del cual recomiendo leerlo a aquellos que deseen explorar el interesante mundo de terapia floral.

Se identifican siete áreas emocionales que, por analogía, consecuencia o desarrollo, pueden intersectarse e interactuar entre sí. En nuestro caso, los que deben tenerse en cuenta son el área de Miedo, el área de Ansiedad y el área de Inseguridad : estados emocionales involucrados por aquellos que sienten la preocupación de tener que enfrentar un examen.

Cada área se caracteriza por flores de Bach que encarnan el malestar de una manera preponderante y por otros remedios de Bach que pueden ser rechazados hacia la problemática adyacente.

Por ejemplo, el área de Fear tiene como remedios predominantes Aspen y Rock Rose, Crab Apple como remedio que se desvanece en el área de Ansia, y Mimulus, que también se ha rechazado en el área de Inseguridad. O en el área de Ansia, el remedio predominante es Agrimony, con Centaury y Scleranthus desapareciendo en el área de Inseguridad, y White Chestnut en el área de Depresión.

Prueba también las flores de Bach para la fatiga.

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