Retención de agua: ¿qué hacer?



El nombre "celulitis" expresa completamente un estado inflamatorio que afecta a los tejidos.

El estado inflamatorio se debe a un proceso de retención que dura el tiempo, causando hinchazón y, a menudo, se extiende a un estado de dolor acompañado de cierta angustia mental.

Veamos juntos qué hacer en caso de retención de agua y cómo actuar .

Retención de agua: de lo que viene

En la base de la retención de agua puede haber una desaceleración metabólica que puede tener su causa a nivel fisiológico, hormonal y emocional.

Incluso experimentando una fase de estancamiento, con emociones bloqueadas y la incapacidad de expresarlas, se actúa a favor de la retención contraproducente.

Entonces el valor principal se hace cargo: el amor al movimiento: una vida sedentaria daña los órganos internos, las articulaciones y el estado de ánimo; no ayuda a liberar las emociones de uno y obliga a un estancamiento que no tiene nada que ver con el progreso y la evolución de los resultados motores de uno.

La retención de agua está directamente relacionada con la inflamación del tejido y la dificultad para eliminar toxinas. Ciertamente, las toxinas se derivan de cómo comemos, pero también de los pensamientos que producimos y de las personas con las que nos rodeamos. El movimiento es esencial para mantener el motor metabólico activo. De hecho, la retención no es más que una solución que el cuerpo encuentra para lidiar con un trastorno metabólico, para "limpiar" el sistema.

Hay una retención de agua en los alimentos directamente relacionada con la dieta, una retención de agua circulatoria relacionada con la ineficiencia del sistema venoso y linfático, una retención de agua iatrogénica ( abuso de antiinflamatorios, corticosteroides, terapia de reemplazo hormonal y anticonceptivos y una retención de agua secundaria relacionada con la insuficiencia renal). o enfermedad cardíaca, vesical o hepática, hipertensión arterial.

Retención de agua: qué hacer, cómo curarla.

En primer lugar, es necesario descongestionar los órganos de purificación adoptando una dieta que desintoxique fuertemente el cuerpo. También es necesario dar el suministro de agua adecuado .

También debe evaluar cualquier reacción alérgica que pueda desencadenar la histamina y la inflamación posterior.

El movimiento, como hemos dicho, es la clave, siempre y cuando no fatigue demasiado al cuerpo. Con un entrenador personal o un programa específico que sigue regularmente, evita el riesgo de ser el mismo que usted y comienza a creer en su propio potencial.

Los auto-masajes son extraordinarios, no solo por el efecto de la manipulación, sino también por la señal que se envía al inconsciente de la voluntad real de cuidar. Incluso si el mapa anatómico humano no se conoce perfectamente, podría ser una oportunidad para ver cómo están ubicadas las estaciones linfáticas y dónde se insertan los músculos .

Y no piense que, para decir, actuando sobre la mandíbula, no está trabajando también en todo el cuerpo. Alternativamente, incluso recibir un masaje linfático por un operador calificado puede ser una solución válida. No subestime la luz y las maniobras casi imperceptibles: el sistema linfático funciona de esta manera.

Los tratamientos fitoterapéuticos también funcionan muy bien al tomar decocciones y los tés de hierbas con hierbas específicas como la cola de caballo pueden llevar a resultados muy válidos.

Retención de agua en las piernas, tratamientos cosméticos efectivos.

Artículo Anterior

Auricularia, cuándo y cómo usarla.

Auricularia, cuándo y cómo usarla.

Editado por Ilaria Porta, Iridology Naturopath Auricularia es un hongo medicinal rico en proteínas y calcio. Utilizado como un tónico para la sangre y el sistema vascular, reduce los niveles de colesterol y triglicéridos además de regular el azúcar en la sangre. Averigüemos mejor. > > > > > Descripción de la seta La Auricula-Judae o Auricularia, toma su nombre de una leyenda popular que lo llama " oreja de Judas ". Esta ...

Artículo Siguiente

Kundalini y prana, diferencias.

Kundalini y prana, diferencias.

Kundalini y prana son dos nombres recurrentes en el yoga y en el entorno de la cultura tradicional hindú con todos sus aparatos filosóficos. Todos los maestros, gurús e instructores hablan de kundalini y prana, pero incluso hoy en día algunos estudiantes y los curiosos crean un poco de confusión entre los dos tipos de energía . Debi...