A través del bisturí, sí a la gimnasia facial ! Uno, dos, tres y cuatro! Las mejillas se levantan y los pómulos se vuelven más firmes, los párpados se tonifican, los labios se vuelven suaves y carnosos y desaparecen las arrugas, las patas de gallo, los cortes labiales y los signos de envejecimiento.
¡Vamos a descubrir el yotox!
Que es yotox
Piel facial tonificada y elástica: esto es lo que el yoga facial de Annelise Hagen, conocido como yotox, hace tiempo que promete, una de las técnicas de yoga más singulares, ¡que parece funcionar realmente! De hecho, en Estados Unidos, donde se conoce desde hace más de cinco años, parece ser muy exitoso, ya que prometía resultados idénticos a los de la cirugía estética.
El yotox, un término que nace de la fusión del yoga y el botox, se trata de una técnica que sirve para estimular la circulación sanguínea y linfática.
Este mecanismo conduce a una mayor oxigenación de los tejidos y, en consecuencia, a una eliminación más rápida de las toxinas . El resultado final es obtener una cara "entrenada", con un aspecto más brillante y más saludable, con un cutis más compacto.
Descubre los beneficios de la meditación y el yoga para la piel facial.
Yotox: los ejercicios que hacen?
Como se muestra en la video-entrevista, Annelise Hagen, ex actriz y ahora profesora de yoga, que llegó a los titulares gracias al libro "El rostro de yoga", los ejercicios son simples y están disponibles para todos, ejecutables en casa o en Ambiente relajado. Aquí hay una pareja.
- Ejercicio para el contorno de los ojos : apriete los ojos con fuerza, presione el dedo índice con fuerza sobre el área, se formarán las clásicas patas de gallo, levantando y bajando los párpados veinte veces más rápido. El ejercicio debe repetirse al menos una vez al día.
- Ejercicio para las arrugas de la frente: a partir de la frente, levante las cejas tanto como sea posible y abra bien los ojos. Con las yemas de los dedos, mientras tanto, ejerza una ligera presión sobre las sienes. En movimientos alternos, los músculos de la frente se relajan y se estiran y el área se tensa. Repita 30-40 veces, rápidamente.
- Ejercicio para los labios: cortes verticales y marcas de marionetas, las arrugas de los labios se encuentran entre las personas que más envejecen. Esto es lo que puedes hacer. Coloque su boca en la palma de su mano y bésela 3 veces, sin liberar la presión. El movimiento reafirma los labios y los hace suaves y compactos.
Consejo: practique yotox constantemente, en un ambiente relajado, pero también mientras hace cola en el automóvil o practica actividad física al aire libre. También se centran mucho en la respiración. Alterna este ejercicio con masajes en la zona facial y mascarillas naturales purificantes. Tu piel te lo agradecerá!
