Lagom: la receta sueca para vivir con menos y ser feliz.



No hay una traducción precisa de la palabra lagom .

Adecuación, moderación, ni demasiado ni demasiado poco: el equilibrio correcto y perfecto para cada uno de nosotros : todo esto es lagom.

Vivir lagom, pensar lagom, elegir lagom, significa aplicar concretamente una conciencia precisa de uno mismo y ejercer una atención constante a lo que uno necesita, sin exagerar y sin privaciones .

La conciencia social, la moderación y la sostenibilidad acompañan a los lagomers (el que aplica el lagom a su vida) en cada elección para él y para su comunidad, y para sus seres queridos.

De acuerdo con el libro "Lagom: la receta sueca para vivir con menos y ser feliz" por Lola A. Akerstrom, fotógrafa, periodista, escritora y lagomers, "Si quisiéramos identificar la verdadera esencia del lagom, podríamos decir que expresa el esfuerzo por alcanzar ese equilibrio que, cuando se aplica a todos los aspectos de la vida, puede ayudarnos a actuar en la condición más natural y desinhibida", y nuevamente "el nivel y el La medida del lagom adquiere diferentes significados para cada uno de nosotros " .

Lagom, la definicion

"El lagom representa los medios correctos o el equilibrio de sus vidas y, sobre todo, lo alienta a actuar siguiendo lo que es mejor para usted ". Aquí está lo que es el lagom: un enfoque preciso y preciso en uno mismo.

La traducción literal del dicho "lagom" podría ser, según el contexto, una de las siguientes: en el punto correcto, óptimo, suficiente, razonable, apropiado, adecuado.

Pero incluso si el concepto puede parecer nebuloso, es cierto que lagom conduce a la vida "al reducir los niveles de estrés y dejar que la satisfacción llene nuestras vidas". En contraste con los conceptos de abundancia, el lagom traza un camino más moderado, donde hay espacio para todo y todo ocupa un espacio específico, ni más ni menos de lo que es necesario y satisfactorio .

Similar y similar al minimalismo, lagom tiene sus raíces en la cultura sueca, una cultura que tiene muy en cuenta el concepto de vida comunitaria, en el sentido de adaptar su libertad para disfrutar de algo al mismo tiempo que la libertad de nuestros vecinos y vecinos.

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La cultura del medio adecuado.

La moderación y la igualdad hacen de Suecia uno de los países más pacíficos e integrados, basado en la igualdad de acceso para satisfacer necesidades esenciales. La imparcialidad que los suecos aplican a la gestión de su sociedad también está vinculada al concepto de lagom.

Todo esto está asociado con una privacidad natural que también excluye lo redundante, lo excesivo, lo ruidoso de las relaciones sociales. Lo que a menudo se confunde con frialdad es en realidad moderación y silencio, un silencio simple, limpio y silencioso, que da la bienvenida al otro y le da espacio sin sacarlo de sí mismo.

El libro aplica este concepto al sondear y describir la sociedad que más la encarna, desde la cultura hasta las emociones, desde la salud y el bienestar hasta el trabajo. Incluso la moda y el diseño pueden ser invadidos por lagom: solo piense que una famosa marca de muebles de diseño sueca publica una revista titulada "live lagom". La diversión puede ser tardía, y la sostenibilidad es la manifestación más concreta.

El libro tiene un formato pequeño, un montón de espacio en blanco en las páginas. Un equilibrio entre el blanco y el color, y muchas fotos que encarnan la esencia del lagom desde un punto de vista estético.

Lola A. Akerstrom nos acompaña en un viaje agradable y ligero, serio y profundo, a través de reflexiones sobre lo que puede ser un retraso para nosotros: cuando algo está bien., ni demasiado ni muy poco?

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