Hay muchos factores que pueden hacer que una persona sufra de ansiedad y las flores de Bach son un soporte válido para lidiar con ella manejándola y eliminándola, devolviendo la paz y la serenidad a la vida. Ahora veamos cuáles son los remedios florales desarrollados por Edward Bach, el padre de la terapia floral para combatir los trastornos de ansiedad.
Flores de Bach para la ansiedad.
Las flores de Bach para la ansiedad actúan en varios frentes, en comparación con el estado emocional alterado que causa el trastorno. Se pueden usar muchos remedios naturales para aliviar la ansiedad, pero la fuerza de los remedios florales reside precisamente en llegar al corazón del problema eliminándolo desde la raíz. Ahora veamos qué flores de Bach están asociadas con diferentes formas de ansiedad.
- El agrimony es el remedio para la ansiedad causada por un tormento interno que escondemos de los demás. La prueba son aquellos que enmascaran los problemas con otros con una fachada de alegría para evitar mostrarles su lado oscuro y atormentado. En las discusiones, siempre trate de evitar la confrontación y sea complaciente, por temor a no ser aceptado, amado y estar solo . El sujeto evita mostrar su desacuerdo o desacuerdo con personas o situaciones, incluso haciendo compromisos que son desfavorables, porque no tolera los conflictos. Además, busca constantemente la evasión para enfrentar las pruebas con alegría, pero en realidad vive atrapado por la inquietud, la ansiedad, el tormento y la tortura interior, especialmente de noche. La flor ayuda a enfrentar los problemas sin ocultarlos, dando serenidad y optimismo al enfrentarlos.
- Walnut es el remedio para el cambio de ansiedad o la presión que el mundo ejerce sobre nosotros. Este remedio floral también se conoce como el " escudo de Bach ", porque ayuda al individuo a enfrentar un cambio de vida: divorcio, separación, eliminación, cambio de trabajo, etc. La flor se apoya en momentos en que romper viejos vínculos, asociaciones y estilos de vida puede generar ansiedad, arrepentimientos, inestabilidad, confusión e incertidumbre sobre las decisiones tomadas. Muy útil también es para aquellos que sienten que están indefensos ante otros y que absorben su estado de ánimo como una esponja. Walnut da perseverancia, determinación y determinación, apertura al cambio y la capacidad de cambiar hábitos, sin arrepentimientos .
- White Chestnut es el remedio para la ansiedad causada por pensamientos circulares. Sufren aquellos que por un tiempo se encuentran sufriendo de sus propios pensamientos, sin poder canalizarlos. Constantemente reflexiona una y otra vez sobre los traumas del pasado para encontrar soluciones, pero solo se encuentra reviviendo las experiencias negativas. Estas preocupaciones, recuerdos, fijaciones obsesivas, razonamientos, ideas y pensamientos circulares como un disco encantado, recurrentes, persistentes, incontrolados, no deseados que, de ser expulsados, evitan el sueño . El sujeto está atormentado por su propia mente, que carece de lucidez y concentración en los deberes diarios, corre el riesgo de sufrir accidentes, siempre absorto en sus pensamientos. Pueden sufrir tic desórdenes de dolor de cabeza e insomnio inducidos por la tensión. La flor ayuda a mantener a raya los pensamientos obsesivos y restringe el funcionamiento continuo de la mente, favoreciendo la relajación y la paz .
Descubre también los suplementos naturales para el tratamiento de la ansiedad.
- Aspen: el remedio para la ansiedad causada por temores indefinidos . Esta flor ayuda a aquellos que siempre están inquietos y temerosos, que temen peligros vagos (lo desconocido, lo oscuro) y experimentan terror sin explicación. Se encuentran viviendo a la espera de una catástrofe inminente, de una ruina inminente, bajo un sentido de amenaza constante, de presagios mortales e injustificados . Estas personas sienten los tormentos del planeta en la piel, la guerra, el hambre, la violencia, las enfermedades y están constantemente atrapados por la ansiedad, las premoniciones, las pesadillas y los temblores. A pesar de la extrema sensibilidad (a menudo, son medios o sensibles) que le permiten recibir información profunda sobre el mundo circundante, el individuo en tratamiento mirará con valentía hacia lo desconocido, las sombras de la imaginación se disolverán y la angustia se superará y superará. los miedos
- Olmo: el remedio para la ansiedad causada por la excesiva responsabilidad . Sufre a los que nunca retroceden o, ante una emergencia, no se dejan asustar por la fatiga, sino que terminan pidiéndose demasiado a sí mismos, enfrentándose a una sobrecarga que provoca el colapso. Sólo entonces el sujeto se da cuenta de que lo que está tratando de hacer está más allá de su fuerza; También sucede que, ocasionalmente, cansado por demasiado trabajo, tienes miedo de no estar a la altura de tu trabajo. La flor reducirá la ansiedad enseñando a la persona a ser auto-indulgente, ayudarla a manejar el estrés y recargarlo energéticamente.
- Impatiens: el remedio para la ansiedad anticipada. Sirve a aquellos que tienen un temperamento rápido, impetuoso e impaciente, poco capaces de sincronizar espontáneamente sus ritmos con los de otros. Vive con este tipo de ansiedad que fácilmente se impacienta ante los semáforos, delante de las colas, porque le aterra perder el tiempo y no duerme por la noche, porque piensa en lo que tiene que hacer al día siguiente. La flor ayuda a aliviar la tensión espasmódica y nos enseña a aceptar el flujo natural de la vida y sus tiempos.
- Scleranthus el remedio para la ansiedad causada por la indecisión entre dos posibilidades. La persona que la padece fluctúa de un extremo a otro, y en medio de la ansiedad por la incertidumbre, es indecisa, insegura, oscila constantemente entre dos opuestos, dos alternativas o dos posibilidades : un trabajo bien pagado u otro que, en cambio, de mayores satisfacciones? ¿Unas vacaciones junto al mar o en la montaña? ¿Una pasión abrumadora o un afecto tranquilo?
- Castaño rojo: el remedio para la ansiedad por la preocupación excesiva por los seres queridos . Es útil para aquellos que consideran la vida como una amenaza constante. El individuo es pesimista, angustiado, temeroso, nervioso, hiperemotriz, ansioso: también es capaz de agitar el mundo a su alrededor con ansiedad, aprehensión obsesiva. Y excesiva emotividad. Esta flor es útil para aquellos que consideran la vida como una amenaza y, olvidándose de sí mismos y de sus necesidades, temen y se preocupan solo por la salud de los demás, con pérdida de equilibrio y serenidad. Siempre espera lo peor, sufre alucinaciones de cosas terribles y ve peligros y desgracias en todas las actividades emprendidas por sus seres queridos, incluso llegando a obstaculizar los deportes y el entretenimiento, lo que limita la libertad de los demás y le dificulta la vida.
