La amenorrea es la ausencia del ciclo menstrual ; Hay 2 tipos de amenorrea: amenorrea primaria y amenorrea secundaria .
Normalmente, la aparición de la primera menstruación se produce entre los 10 y los 15 años. Si a la edad de 16 años aún no se ha producido el ciclo menstrual, se denomina amenorrea primaria y, en este caso, se recomienda consultar al ginecólogo que evaluará las causas.
En cambio, se habla de amenorrea secundaria cuando desaparece la menstruación, durante más de tres meses consecutivos, en una mujer que ya tuvo su período con regularidad.
Es superfluo señalar que incluso en este caso es muy importante pedir el consejo de un especialista.
Amenorrea secundaria: síntomas
El síntoma principal de la amenorrea secundaria es precisamente la ausencia de menstruación que dura, como ya se mencionó, al menos tres o cuatro meses consecutivos.
Sin embargo, en realidad, una mujer siempre debe tener mucho cuidado con el intervalo entre un ciclo menstrual y el siguiente y acudir al ginecólogo cuando el tiempo que transcurre entre la menstruación se alargue y vaya más allá de los 28 días normales. .
No estamos hablando de los casos en que una mujer tiene un ciclo más largo pero regular, por ejemplo, un ciclo de 30 días en lugar de 28, sino de aquellos en los que es mucho más largo, por ejemplo, entre 50 y 80 días (oligomenorrea).
Amenorrea secundaria, ¿cuáles son las causas?
Es bien sabido que no hay menstruación durante el embarazo y después del parto. La amenorrea secundaria es de hecho fisiológica tanto durante los nueve meses de gestación como durante el puerperio .
En las mujeres que amamantan, la ausencia del ciclo menstrual normal después del parto puede ser más prolongada que las que no amamantan.
Incluso cuando deja de tomar la píldora anticonceptiva, puede suceder que la menstruación tarde algunos meses en volver.
La menstruación es el resultado de una serie de fenómenos que requieren el funcionamiento normal de los ovarios, el útero y el área hipotalámica-hipofisaria.
Por lo tanto, algunas de las principales causas de la amenorrea secundaria son:
- Lesiones en uno o más de los distritos que controlan el ciclo menstrual
- traumas
- El síndrome de ovario poliquístico, una de las principales causas de la amenorrea secundaria,
- hiperprolactinemia
- Hipo e hipertiroidismo.
- Fallo orgánico (hepatopatías, nefropatías)
- Patologías del útero.
- Menopausia precoz
- Algunos medicamentos
Pero también:
- Estrés físico y psíquico.
- Anorexia y otros trastornos de la alimentación.
Es importante saber cuáles son las causas de su amenorrea secundaria, ya que su descubrimiento le permite iniciar un tratamiento adecuado.
Amenorrea secundaria, algunos consejos.
Cuando sufres de este trastorno es bueno:
- No espere demasiado tiempo antes de pedir asesoramiento de expertos.
- Siga una dieta saludable y equilibrada y nunca sobre estrese los niveles de grasa en el cuerpo, un factor que juega un papel muy importante en la formación de estrógeno.
- Realizar una actividad física regular es importante, pero tenga cuidado de no exagerar, ya que una actividad excesiva puede alterar el equilibrio del ciclo menstrual .
- El uso de suplementos de vitamina A, E y B6 puede ayudar a regularizar el ciclo menstrual ; Sin embargo, evite el bricolaje y siempre contacte a su médico para averiguar la dosis más adecuada para su caso específico.
- El manejo adecuado del estrés es una herramienta útil para preservar la regularidad del ciclo menstrual. Sí, por lo tanto, a todas aquellas actividades que te ayuden a relajarte, por ejemplo, clases de yoga o técnicas de relajación imaginativas.
