Antes de entender cómo reducir la fiebre a través de remedios naturales, es muy importante entender cuál es el origen de la fiebre en sí.
Se dice que hay fiebre cuando los valores normales de temperatura experimentan un aumento que supera los 37 ° C, en un adulto y de constitución saludable.
Cuando estos valores comienzan a elevarse , el cuerpo nos está señalando algo, advirtiéndonos : lo más probable es que haya una inflamación, una infección o una enfermedad en curso, esta es la forma de expresar su reacción defensiva.
Por lo tanto, la fiebre no debe bajarse a priori, sino que debemos tratar de llegar al origen del problema antes de actuar de cualquier manera.
La fiebre se mide a través de la piel o las membranas mucosas, como se sabe al usar termómetros especiales. A menudo se manifiesta acompañada de escalofríos y sudoración intensa.
Para hablar de lo más natural que podemos hacer para bajar la fiebre, como la relacionada con los síntomas de enfriamiento clásicos, luego ayudar al cuerpo en su proceso de defensa, partimos del simple consejo de las abuelas, para luego consultar disciplinas como Fitoterapia, naturopatía y más. Aquí están los consejos.
Remedios naturales contra la fiebre.
- Cubrir bien y descansar . Estar en la cama con fiebre es, ante todo, lo más sabio que puede hacer, al contrario de lo que suele hacer hoy, o tomar un par de píldoras e ir a trabajar como si nada. Asegúrese de estar bien cubierto, claramente sin exagerar: pijamas pesados y una buena manta de lana. El ambiente debe ser cálido, pero no demasiado caliente, y debe estar bien ventilado, cambiando el aire de vez en cuando y humidificado con aceites esenciales esenciales.
- Hidrato. Cuando tiene fiebre por beber, es muy importante, ya que el agua que se elimina a través del sudor se evapora y enfría el cuerpo, eliminando toxinas y regulando la temperatura corporal. Tanta agua, hasta dos litros por día, pero también té, caldos calientes, infusiones. En este sentido, contra la fiebre, recomendamos tés de hierbas para ancianos, que te hacen sudar, pero también manzanilla, eucalipto, sauce, tilo, jengibre, tomillo y lavanda . Incluso el jugo de naranja y limón, diluido en un buen vaso grande de agua tibia, ayuda al cuerpo a hidratarse y elevar sus defensas, gracias a la vitamina C natural.
- Haga esponjas de agua fría en la frente, muñecas, pantorrillas y tobillos: como enseñó Sebastian Kneipp, luz verde para baños frescos y fricciones refrescantes, frotando la parte de la superficie del cuerpo indicada con un paño húmedo.
Fiebre alta, esto es lo que hay que hacer.
Aceites esenciales para tratar la fiebre.
Los aceites esenciales que se deben utilizar en caso de fiebre en el humidificador o difusor son:
- aceite de cajeput,
- aceite esencial de bergamota,
- aceite de tomillo,
- Árbol de té o aceite esencial de malaleuca,
- Aceite esencial de eucalipto.
La nutrición como remedio para el tratamiento de la fiebre.
Coma de manera saludable: líquidos, como caldos de verduras y consomé de verduras, pero también muchas frutas frescas y de temporada, verduras, orgánicas y posiblemente se comen crudas, para dar al cuerpo vitaminas y minerales disponibles de inmediato.
También hay alimentos especiales para la fiebre, que funcionan como antibióticos naturales, y son: cúrcuma, chile, clavos (que también tienen una acción anestésica leve), cebolla y ajo.
Use estos ingredientes en caso de fiebre y, para los valientes, pruebe también el ajo y el té de hierbas a base de limón : ponga un limón entero bien lavado en una cacerola y un diente de ajo sin pelar, cubierto con agua y hierva durante siete minutos
Si bebe un té de hierbas cada 4 horas en los síntomas agudos y un té de hierbas cada 2/3 días como prevención.
Remedios de fitoterapia para tratar la fiebre.
- Echinacea o grosella negra : gotas de tintura madre, macerado glicérico o extractos. El primero es un excelente aliado del sistema inmunológico, el segundo, en cambio, tiene una notable acción antiinflamatoria.
- También se conocen las propiedades antisépticas y antiinflamatorias de la milenrama, gracias a la presencia de azuleno, ácido salicílico, mentol, terpeniol, taninos y cineol. Normalmente se encuentra en forma de jugo de plantas frescas o secas, para hacer infusiones, infusiones y decocciones.
Atención: estos remedios no son universalmente válidos : siempre es bueno escuchar la opinión de un experto, especialmente en el caso de embarazos, enfermedades y trastornos específicos, recién nacidos, niños y ancianos.
