Al (re) descubrimiento de la propia energía interna.



Piense en la última vez que abrió su corazón a un amigo o amigo. Aquí, recuerda cómo te sentiste. Tal vez un poco de vergüenza, una cierta dificultad para terminar la oración que ni siquiera te atreves a decirte a ti mismo.

Aquí, imagine que el cuerpo y la mente tienen una relación de este tipo nunca interrumpida, siempre alimentada, siempre comunicándose. A veces tímido, a veces abierto, a veces estancado. Pero son como dos amigos en una relación verdadera y profunda. Siempre se comunican.

La energía interior es el canal y el contenido de este diálogo constante.

Pequeños pasos prácticos para transmitir la energía interior.

Empecemos por el principio. Un comienzo muy práctico. Desayuno Si no lo haces, tus músculos se bloquean. En el nivel mental, esto produce una devoración de considerable energía positiva.

Luego pasamos al hipo et nunc . Esa cosa que no tuviste el coraje de decir, ese pensamiento se contuvo. Olvida el tiempo no final, lo no terminado, lo omitido. Comience desde el momento que está allí con usted, lo que está experimentando. Empezar desde ahi

Pensamientos y hechos si lo entienden. Son como el gato y el zorro, van de la mano. Hay una gran complicidad entre las dos manifestaciones, que varían solo para las consecuencias aparentes más o menos inmediatas. Interésate por las cosas que realmente quieres. Enfócate en la realización positiva de cuánto ocupan tus pensamientos .

Trucos para todos

Cerramos con algunos trucos al alcance humano sobre cómo hacer que la energía interna fluya mejor:

Sudando, moviéndose. Con lo que el cuerpo permite y quiere, busque su programa de entrenamiento de auto-escucha.

Sonríe, mueve esos músculos faciales que te dan vibraciones positivas y devuélvelos.

No dejes de mejorar tu creatividad. Parece ser un buen ejercicio para toda la vida.

Nuestras acciones se parecen a nosotros. Confiar en tu fuerza te permitirá distribuirlos a otros también.

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