"Estoy realmente embarazada": la prueba de embarazo y la visita al ginecólogo confirmaron esta noticia, algunas mujeres ya sospechaban y otras completamente inesperadas.

Con esta frase comienza un viaje emocional (el físico, obviamente, comienza un poco antes), lo que representa una aventura mágica, un desafío único y exigente.

Desde un punto de vista físico, para poder vivir bien los nueve meses de embarazo, hay algunas precauciones útiles, como crear un ambiente saludable y pacífico, para que la futura madre pueda estar relajada. Luego siga una dieta balanceada (el mito de "usted tiene que comer para dos" ya no tiene mucho seguimiento), mantenga una actividad física que no sea exagerada y adecuada para sus condiciones, a fin de promover el funcionamiento del sistema cardiovascular, evitando el alcohol. y cigarrillos. Esto es solo para dar algunos ejemplos.

Sin embargo, desde un punto de vista puramente emocional, la futura madre podría necesitar algo de ayuda, ya que a pesar de que probablemente esté en el apogeo de la alegría, se encuentra viviendo un momento de gran cambio, que después de nueve meses llevará a una realidad de Vida completamente nueva.

Un embarazo, incluso cuando se desea y planea, trae consigo alegría y expectativas, y ansiedades, temores y temores reales para el parto y el posparto. Es un período en el que una mujer puede sufrir de inseguridad en relación con su papel como madre y compañera, y el embarazo a menudo se acompaña de problemas físicos como náuseas, vómitos y sensación de fatiga.

En este caso puede ser útil recurrir a las Flores de Bach, un remedio absolutamente natural, libre de contraindicaciones y que no da ninguna forma de dependencia.

El primer remedio que me gustaría recomendar, que es bueno desde los primeros días y es útil para los nueve meses, es Walnut, la flor del cambio y la protección. En este momento de gran transformación, Walnut confiere seguridad y valor y ayuda a la madre a aceptar tanto el cambio físico que se está produciendo como su cambio emocional. Walnut también es útil para prepararse para el nacimiento para la nueva realidad familiar que se producirá después del nacimiento.

Otro remedio que da excelentes resultados cuando la futura madre tiene dificultades para aceptar sus cambios físicos y no le gusta, no se siente atractiva es Crab Apple .

Cuando la mujer tiende a estar demasiado ansiosa por la salud del bebé, mostrando ansiedad y agitación, Red Chestnut es una excelente ayuda, ya que permite reducir las ansiedades y los temores relacionados con los seres queridos (por lo tanto, también con el feto), infundiendo valor.

Durante los primeros meses, para combatir las náuseas y los vómitos, puede ser útil recurrir a Scleranthus, que también es adecuado para contrarrestar los cambios de humor típicos del embarazo.

En el caso de una gestación difícil, tal vez con amenazas de aborto o la necesidad de permanecer en reposo, sugeriría Red Chestnut combinada con Gentian, el remedio que contrarresta el desaliento e infunde optimismo y Mimulus, la flor de Bach necesaria contra el miedo en relación con causas conocidas

Estos tres remedios juntos pueden dar serenidad y confianza a la futura madre, ayudándola a vivir positivamente un momento difícil.

Mimulus también está indicado por el miedo al parto que atrapa especialmente en los últimos meses, por cualquier temor relacionado con su salud, por el miedo a lo inesperado.

Elm puede asociarse con este remedio, cuando la mujer siente una responsabilidad excesiva y teme no tener éxito.

Cuando la futura madre se siente melancólica, con un gran deseo de llorar sin una razón (un problema más común de lo que piensa en el embarazo), recomiendo Mostaza: ayuda a reducir estos ataques de "depresión", ya sea real o temporal.

Obviamente, la mostaza también es muy útil en el período "posparto", para prevenir o curar una posible depresión.

White Chestnut sirve para ahuyentar los pensamientos y preocupaciones recurrentes, generalmente relacionados con la salud del feto o la vida futura, que "llenan" la cabeza y no le permiten relajarse y dormir lo suficiente. Se puede combinar con Rock Rose, si estas ansiedades se convierten en temores reales que llevan a un estado de agitación cercano al de los ataques de pánico.

En cambio, Olive es la flor que ayuda a superar la fatiga física, especialmente en el último período en el que el vientre comienza a pesar y las extremidades duelen debido a la hinchazón y la circulación venosa más lenta.

Siempre es útil el remedio de rescate, en casos de emergencia y en momentos de miedo repentino y agitación desmotivada.

Algunos remedios también para el futuro padre: Rescue Remedy los primeros días y luego Walnut, para aceptar las buenas nuevas y prepararse para el cambio que tendrá lugar en la pareja y en sus vidas, incluso a nivel emocional. Si se siente inseguro, duda de sus habilidades y teme no poder hacerlo, también se indica Larch, el remedio que da seguridad y autoconciencia. Scleranthus para ayudar a mantener el equilibrio y evitar cambios de humor.