Té de hierbas bálsamo de limón



Té de bálsamo de limón: propiedades de la planta

Como afirmó la doctora árabe Avicena hace muchos siglos: "Melissa hace feliz al corazón y aumenta el espíritu vital, despide los malos pensamientos y equilibra los excesos de la bilis". Esto es absolutamente cierto. El bálsamo de limón tiene, de hecho, la fantástica propiedad de combatir el estrés severo, suavizar las inquietudes y calmar la excitabilidad nerviosa. Es bueno para los adultos, pero también es bueno para los niños : una infusión de melissa está muy indicada en casos de insomnio infantil, agitación, ansiedad excesiva, dolores de cabeza causados ​​por el estrés o la neuralgia, mareos, taquicardia o palpitaciones nerviosas.

El té de hierbas con bálsamo de limón también es bueno para el dolor menstrual, especialmente en el caso de la menstruación irregular y dolorosa. El bálsamo de limón también es un excelente agente digestivo, antiviral y antibacteriano, gracias a los polifenoles que contiene. No olvidemos las propiedades beneficiosas contenidas en el té de hierbas del bálsamo de limón cuando se tratan trastornos del intestino irritable, gastritis, náuseas o vómitos. En definitiva, el bálsamo de limón es una planta con mil virtudes.

Té de hierbas con bálsamo de limón: cómo degustarlo al máximo.

El bálsamo de limón es muy a menudo también llamado hierba de limón o limoncina o limoncella, debido a su aceite esencial que recuerda el aroma del limón, especialmente cuando las hojas están frescas. Para degustar un buen té de bálsamo a base de hierbas, vale la pena destacar este aroma fragante de cítricos. Procedemos a hervir, junto con las hojas secas de bálsamo de limón, también la cáscara de naranja o limón en abundante agua, evitando poner la parte blanca amarga. Apague el fuego después de un par de minutos, dejándolo infundir durante unos diez minutos.

El bálsamo de limón, nativo del este, crece espontáneamente incluso en toda Europa y puede plantarse de forma segura en el jardín o en el jardín de su casa. Por eso puede ser útil, en los meses de junio a septiembre, recoger las hojas, dejarlas secar con cáscara de cítricos y guardarlas en frascos de vidrio para preparar excelentes infusiones de bálsamo de limón durante el invierno. Si te pones un poco de té de bálsamo de limón en la boca, recuerda no tirar el agua: es un excelente tónico para la piel que estimula, purifica y descongestiona.

Curiosidad : el bálsamo de limón era un componente de la famosa "Agua Melissa" de los padres carmelitas y se usaba para sedar las formas nerviosas más variadas, como la histeria, la epilepsia y el desmayo.

También averigüe cuáles son los efectos secundarios del bálsamo de limón

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