Osteoartritis , a todos nos gustaría enviarle de vuelta allí en el tiempo tanto como sea posible . ¿Cómo se puede hacer esto? Elegir los remedios adecuados para mantener tus articulaciones flexibles .
En realidad, deberíamos pensar en todo nuestro cuerpo como un aparato para evitar la rigidez y el entrenamiento de la elasticidad, ¡incluido el cerebro!
La osteoartritis? No gracias
La osteoartritis es una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones, con daño progresivo al cartílago y la formación de tejido óseo indiscriminado.
Este proceso trae dolor y limitación en los movimientos, micro y macro. Las partes óseas afectadas son generalmente la articulación de la cadera y la rodilla, los dedos de las manos y los pies con deformaciones más o menos significativas.
Es fácilmente comprensible que con el desgaste del tiempo, con la edad, la osteoartritis es una cita que se puede marcar en la agenda de todos .
Entonces, ¿por qué no aprovechar las sencillas herramientas naturales que nos permiten mantener nuestro cuerpo en buenas condiciones y apoyar el tiempo que pasa? Al igual que hacemos con el auto, con los electrodomésticos, usamos remedios que pueden "desincrustar" las articulaciones, mantenerlas limpias y elásticas y luego decir "artrosis". No gracias ".
El silicio orgánico es exactamente lo que puede ayudar a que las articulaciones sigan siendo eficientes, que deben tomarse con anticipación. A ver qué es.
¿Silicio orgánico? Si gracias
Por silicio orgánico entendemos un mineral presente en nuestro organismo, en el aparato esquelético, en el cardiovascular, en el glandular y en los tendones, que participan en los procesos metabólicos del recambio celular, por la elasticidad del tejido conectivo, de las paredes venosas, de las membranas. .
El silicio se convierte en un elemento indispensable cuyo consumo por absorción aumenta cada vez más con la edad y, si no se integra adecuadamente, es insuficiente para soportar la funcionalidad de nuestra estructura.
En particular, el aparato esquelético, en el caso de la deficiencia de silicio, ve un debilitamiento de los huesos, un aumento de la porosidad, una fragilidad cartilaginosa, un engrosamiento articular, pero también un debilitamiento circulatorio de los dientes y el cabello.
Entendemos fácilmente la importancia de este elemento y, afortunadamente, la naturaleza nos lo ofrece tanto a través de la nutrición como a través de suplementos verdaderamente valiosos.
Es un mineral fácilmente absorbible, no presenta peligros de sobredosis, de hecho no presenta efectos secundarios ni contraindicaciones y, por lo tanto , podemos prevenir o retrasar la cita con osteoartritis.
A decir verdad, la EFSA y todo el mundo científico no se pronuncia sobre las virtudes curativas reales del silicio, de hecho no está clasificado como un medicamento, sino como un suplemento, por lo que se puede comprar fácilmente en la medicina herbal y en tiendas que se ocupan de productos naturales.
Fuentes de silicio
¿Cómo podemos obtener silicio? En el mercado existen suplementos específicos de silicio orgánico, Para remineralizar la densidad ósea , contrarrestar la osteoartritis , elasticizar el cartílago y fortalecer el cabello y las uñas .
La ingesta de silicio orgánico favorece la absorción de vitamina D.
Existen participaciones interesantes de silicio en papas , cebollas , avena y granos enteros en general, en coliflor , en cáscara de fruta .
En medicina herbal podemos usar cola de caballo de silicona estandarizada, útil en caso de osteoporosis, artrosis. Tiene propiedades diuréticas y es eficaz para reducir la presencia de ácido úrico, por lo que también se puede usar para prevenir la formación de cálculos renales, si es de esa constitución.
