La raíz de regaliz es un remedio natural utilizado en la antigüedad para tratar trastornos gastrointestinales y respiratorios. Veamos qué regaliz hace bien, cuándo es bueno tomarlo y cuándo, en cambio, está contraindicado.
El regaliz, porque es bueno.
Las raíces de regaliz contienen glicita (una molécula cincuenta veces más dulce que el azúcar), flavonoides, derivados de cumarina, asparagina y almidón .
Las propiedades terapéuticas del regaliz se atribuyen a la glicina. Es un glucósido de saponina que consiste en sales de amonio y calcio del ácido glicirrícico. Por hidrólisis, la glicita se divide en ácido glicirretínico y en dos moléculas de ácido glucurónico.
Tanto la glicityina como el ácido glicirretínico tienen propiedades antiinflamatorias, útiles para la inflamación del tracto gastrointestinal. Las saponinas también tienen una acción irritante sobre las membranas mucosas, asumiendo una función expectorante.
Propiedades terapéuticas del regaliz.
El regaliz se utiliza principalmente para el bienestar del sistema digestivo. De hecho, a menudo se administra para aliviar los síntomas del reflujo gástrico, para reducir la proliferación de Helicobacter pylori o para aliviar el dolor y la quemazón asociados con la úlcera gástrica .
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el regaliz es un remedio útil incluso en el caso de úlceras e inflamaciones que afectan el intestino, incluida la colitis ulcerosa, la enfermedad de Chron y el síndrome del intestino irritable .
Además del sistema gastrointestinal, el regaliz también se usa para problemas en el sistema respiratorio . Como ya se mencionó, las saponinas de hecho tienen propiedades expectorantes : en los pequeños fosi, adelgazan el moco y favorecen su expulsión, estimulando el reflejo de la tos.
La raíz de regaliz se utiliza en forma de jugo, extractos y decocciones, en diferentes dosis según el beneficio que desee obtener.
Efectos secundarios del regaliz
Sin embargo, los efectos secundarios del regaliz no deben ser subestimados.
El ácido glicirretínico que se libera después de la hidrólisis de la glicitina inhibe la actividad de una enzima que convierte el cortisol en cortisona . Esto aumenta los niveles de cortisol en los riñones y esto conduce a una reabsorción de sodio. La consecuencia es una retención de agua y sodio que causa hinchazón, aumento de la presión y pérdida de potasio.
La ingesta de regaliz está contraindicada en el caso de que existan niveles bajos de potasio, trastornos de la vesícula biliar, cirrosis hepática e insuficiencia renal. Además, no se recomienda durante el embarazo .
Finalmente, el regaliz tiene numerosas interacciones con muchas drogas. Por lo tanto, antes de comenzar un tratamiento de raíz de regaliz, es recomendable buscar atención médica.
