Combatir el asma con aromaterapia.



El asma es una dificultad respiratoria causada por la contracción de las paredes bronquiales con la consiguiente reducción de la luz de los alvéolos y el "encarcelamiento" de la expiración.

Esta compulsión genera naturalmente un estado de pánico porque todo parece detenerse y se interrumpe el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono.

La ansiedad induce una mayor rigidez que se extiende a todo el sistema nervioso y este bucle debe necesariamente ser interrumpido por la ingesta de broncodilatadores que reabren una ventana al mundo.

Incluso los aceites esenciales pueden entrar en juego, para favorecer el intercambio correcto de oxigenación y equilibrar el uso de medicamentos con cortisona.

Veamos algunos de ellos.

Timo

El aceite esencial de tomillo es un poderoso remedio para el sistema respiratorio y sus condiciones. Actúa como un antibiótico contra las infecciones del tracto bronquial y la cavidad bucal.

Es un antiinflamatorio con acción balsámica: desinfecta los catarros, los licua y facilita la expectoración. En caso de asma alérgica, permite una mayor dilatación de los alvéolos bronquiales, actúa como un escudo contra los alérgenos, desinfecta y descontona la parte afectada.

  • Suffumigi : disuelva 10 gotas de aceite esencial de tomillo en una cubeta con agua hirviendo. Inhala profundamente el vapor rico en propiedades balsámicas, manteniendo los ojos cerrados porque este aceite esencial muy poderoso podría causar irritación. Es recomendable inhalar lentamente y exhalar durante mucho tiempo para permitir una buena purificación y un reequilibrio de la parte oxigenada con respecto a la porción cargada con dióxido de carbono.
  • Remedio de primeros auxilios: empape el pañuelo con unas gotas de tomillo en una oe, unas 10 gotas, para llevarlo consigo y acercarlo a la nariz y la boca en momentos de dificultad donde haya un comienzo de falta de aliento.

Timo, para qué y cómo usarlo.

    Sabio clary

    El sabio salva y su nombre le da un papel importante entre las plantas medicinales. La Escuela de Medicina de Salernitan lo tuvo en alta estima y la citó como Salvia salvatrix, sanatrice.

    Su aceite esencial ejerce una acción equilibradora sobre todo el organismo. Regenera y relaja, es un tónico humoral, calma las ansiedades y estimula la mente.

    El aspecto importante que concierne al caso que nos ocupa es su acción antiespastica, en beneficio de los tejidos musculares; De hecho, está indicado en caso de afecciones respiratorias, con una sensación de constricción y congestión: ayuda a fluidificar, a abrir la respiración.

    Cómo utilizar el aceite esencial de Clary Sage.

    • Suffumigi : Disuelva 12 gotas de aceite esencial de salvia en un recipiente con agua muy caliente. Cubra la prenda con una toalla e inhale profundamente el rico vapor de la parte volátil del sabio. Es bueno repetir esta práctica todas las noches durante el período de polen, para alentar la respiración y el sueño reparador.
    • Baños aromáticos : disuelva 5 o 6 gotas de aceite esencial en el agua del baño, todo el organismo se beneficiará, desde el sistema nervioso central hasta el sistema respiratorio, desde el tejido muscular hasta el tejido epidérmico.

      ajedrea

      Savory es otra planta aromática con varias propiedades; Es un potente antibiótico, antiséptico, inmunoestimulante, tónico, colerético, pero sobre todo expectorante, antiinflamatorio y antiespasmódico .

      Está indicado para problemas del hueco faríngeo, para formas de micosis y candidiasis, para condiciones hipotensoras debido al calor, la fatiga y las condiciones de estrés. Su acción antiespastica lo connota como un excelente remedio en caso de calambres.

      Esta acción transmitida por el aceite esencial del Savory ayuda en caso de asma y bronquitis, favoreciendo una descompresión de los alvéolos bronquiales.

      Cómo utilizar el aceite esencial de Savory.

      • Suffumigi : disuelva 10 gotas de aceite esencial Santoreggia en una cuenca con agua hirviendo y respire los vapores balsámicos. También es recomendable utilizar un quemador de esencias para colocar en el dormitorio por la noche: 3 o 4 gotas de aceite esencial favorecerán una respiración suave y un sueño tranquilo.

      Estos remedios no pueden reemplazar el uso de broncodilatadores farmacológicos en caso de asma manifiesta, pero pueden permitir un uso más prudente, en beneficio de nuestra salud y nuestro bienestar general.

      El yoga también puede ayudar a combatir el asma.

      Para saber más:

      > Todos los síntomas y remedios para el asma.

      > Asma, remedios naturales homeopáticos.

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