El ácido clorhídrico coexiste en el estómago, esencial para el proceso digestivo y la mucosa gástrica . En condiciones normales, el ácido desempeña su función fisiológica sin atacar la membrana mucosa; en algunos casos, la presencia de drogas, alimentos, alcohol y familiaridad puede hacer que la secreción de ácido aumente de tal manera que ya no pueda equilibrarse, dañando así la pared gástrica.
Aparece el dolor clásico, en diversos grados, que típicamente ocurre después de una comida y durante la noche. Inicialmente, el fenómeno puede ser ocasional, cuando el daño aumenta, la patología puede volverse crónica y evolucionar en situaciones más serias, por ejemplo, dispepsia por reflujo, gastritis, úlcera gástrica, digestión difícil, ardor de estómago, dolor abdominal, borborigmi, flatulencia, erupciones, halitosis, boca amarga. Incluso la falta de educación nutricional, el cambio climático, la inactividad física, las infecciones, el tabaquismo y el ritmo frenético del trabajo pueden contribuir a la mejora de la gastritis .
Para prevenir la gastritis en una base funcional, hay una serie de medidas que se basan esencialmente en la corrección de los hábitos alimenticios :
• No mezclar proteínas con carbohidratos.
• Evitar el exceso de café y vino.
• No fume ni beba alcohol.
• Mastique lentamente.
• Consumir fruta lejos de las comidas, ya que puede crear hinchazón.
• Evite los alimentos fritos.
• Siempre almuerza y cena al mismo tiempo.
Para un estilo de vida correcto, se pueden asociar los remedios naturales que mitigan la acidez estomacal, como la centrífuga de repollo y la malva. Estos dos vegetales desinfectan la mucosa gástrica y neutralizan la quema.
Centrifugadora de malva y col.
Durante un mes, beba un centrifugado preparado con 4 hojas de col y una manzana todas las mañanas: cura las lesiones gástricas, elimina la acidez y también el efecto anti-úlcera.
Para curar las membranas mucosas inflamadas podemos ayudar con la malva . Este último se puede tomar en forma de té de hierbas, para beber tibio o como tintura madre: 20 gotas 2-3 veces al día.
Grassitelli Valentina
