Aliviar los síntomas de la dismenorrea con masaje de aromaterapia.



Un equipo de investigadores de la Universidad de Mansoura en Egipto demostró el efecto del masaje de aromaterapia para el tratamiento de la dismenorrea. Esta investigación fue realizada por académicos del Departamento de Enfermería Ginecológica y Obstétrica (Facultad de Enfermería). en colaboración con el Departamento de Farmacognosia y Plantas Medicinales (Facultad de Farmacia) de la misma universidad egipcia.

Los resultados de este experimento muestran que, por un lado, la aromaterapia puede proporcionar una terapia no farmacológica para brindar alivio a las mujeres que sufren de dolor menstrual; mientras que, por otro lado, resaltan la posibilidad de usar el masaje de aromaterapia para el tratamiento de la dismenorrea o el sangrado menstrual excesivo también en la atención de enfermería.

Las pruebas se realizaron en algunos estudiantes de la Facultad de Enfermería que sufrían de dismenorrea primaria, utilizando dos grupos de mujeres elegidas de acuerdo con los siguientes requisitos: solteros; edad entre 17-20 años; con un ciclo regular de 21-46 días; y no afectados por trastornos ginecológicos.

En la primera fase del tratamiento, el grupo 1 recibió un masaje abdominal con una mezcla del 5% de aceites esenciales de canela, clavo, rosa y lavanda en una proporción de 1.5: 1.5: 1: 1, diluida en aceite de almendra dulce., una vez al día, durante 10 minutos, en la semana anterior a la llegada de la menstruación. El grupo 2 se trató con el mismo tipo de masaje, pero utilizando un aceite placebo, es decir, sin aceites esenciales .

En la segunda fase, el tratamiento con aromaterapia se invirtió, por lo que el grupo que inicialmente recibió el masaje con aceite placebo se trató con aceites esenciales y viveversa.

Durante ambas fases, el nivel y la duración del dolor y la cantidad de flujo menstrual se redujeron significativamente en el grupo que recibió el masaje de aromaterapia, en comparación con las mujeres tratadas con aceite de placebo.

¿Qué es la dismenorrea?

La dismenorrea se define como un dolor pélvico asociado con el ciclo menstrual y que en casos más graves puede interferir con las actividades diarias, tanto como para ser una de las causas más comunes de ausentismo debido a una enfermedad tanto en la escuela como en el lugar de trabajo . Este trastorno femenino se clasifica en 2 categorías:

- Dismenorrea primaria : se presenta con espasmos abdominales inmediatamente antes y durante la menstruación y no es consecuencia de disfunciones o patologías del sistema hormonal o del tracto genital femenino. El síndrome de dolor incluye dolor abdominal inferior (a menudo muy intenso), dolor de espalda, a veces dolor de cabeza, náuseas y diarrea. Las causas de este trastorno no están del todo claras, pero en general se atribuye a una liberación excesiva de prostaglandinas, especialmente PGF2, sustancias similares a las hormonas que causan la constricción de los vasos uterinos (isquemia uterina) que estimulan los músculos a contracciones espásticas y dolorosas .

- La dismenorrea secundaria : (también dismenorrea orgánica) es la consecuencia de patologías uterinas, encontradas mediante pruebas de diagnóstico, como endometriosis, adenomiosis, quistes ováricos, fibromas uterinos, malformaciones congénitas, inflamaciones pélvicas, etc.

La investigación, además de demostrar la efectividad de la aromaterapia para el tratamiento de la dismenorrea, sugiere el uso de aceites esenciales como una posible terapia no invasiva y complementaria a la variedad de métodos alternativos utilizados para el dolor menstrual (acupuntura, plantas medicinales, etc.)

Masaje de aromaterapia para el dolor menstrual.

La aromaterapia es la terapia natural que utiliza aceites esenciales secretados por las llamadas plantas " aromáticas " para aliviar los problemas de salud y mejorar la calidad de vida en general. El masaje con aceites esenciales, o el masaje de aromaterapia, explota las propiedades curativas de las esencias para mejorar la circulación sanguínea y reducir las contracciones dolorosas de los músculos uterinos y el sangrado menstrual excesivo .

Hay muchas aplicaciones de aceites esenciales: uso interno, absorción epidérmica e inhalación . En el masaje de aromaterapia, los aceites esenciales no solo se inhalan, sino que también se absorben a través de la piel y se transportan a los órganos y sistemas, a través del sistema circulatorio, y se extienden desde aquí a todo el organismo. Por este motivo se considera una intervención terapéutica no invasiva eficaz y completamente natural.

Dolor menstrual, el consejo del ayurveda.

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