La melatonina en el embarazo: ¿qué beneficios?



La melatonina es una hormona secretada por la epífisis, que se produce en mayores cantidades en condiciones de oscuridad para regular el ciclo de sueño / vigilia . La melatonina que encontramos en el mercado es una hormona sintética, obtenida en el laboratorio, que sirve para aumentar la producida naturalmente cuando hay casos de dificultad para conciliar el sueño o condiciones reales de insomnio.

En el embarazo: doble atención.

El embarazo es un período de transformación física y metabólica para la mujer.

Pueden ocurrir trastornos digestivos, fatiga, somnolencia diurna, insomnio nocturno, cambios de humor, dolor en las piernas y la espalda, estancamiento venoso y linfático, hipertensión, deficiencia de hierro y calcio.

Estos tipos de trastornos en el embarazo encuentran un remedio en la fitoterapia, la homeopatía y las hierbas en general, pero en primer lugar, siempre debemos considerar que lo que se introyecta durante el embarazo también lo absorbe el niño, que aún no está equipado con todos los filtros de protección de un niño. organismo adulto ¡Y natural no significa inofensivo !

¿Cómo cuidar el cuerpo durante el embarazo?

Sueño-vigilia en el embarazo

A lo largo de una serie de dificultades físicas, metabólicas y psicológicas, pueden ocurrir alteraciones en el ciclo del sueño durante el embarazo y no siempre es posible que las mujeres embarazadas duerman cuando lo necesitan o permanezcan despiertas toda la noche.

La melatonina realiza esta función reguladora, con un efecto sedante también en los estados ansiosos y trastornos neurovegetativos. Sin embargo, los estudios sobre esta hormona sintética aún no están completos y no hay indicaciones específicas para certificar su seguridad durante el embarazo . Siempre es mejor consultar a su médico y, por lo tanto, evitar la contratación y hacerlo usted mismo.

Melatonina: contraindicaciones

Como hormona, la melatonina puede presentar contraindicaciones y efectos secundarios . De hecho, puede influir en la producción de hormonas en el organismo femenino y afectar el desarrollo del feto . También puede manifestar interacciones con fármacos anticoagulantes y reguladores glucémicos; por lo tanto no se recomienda su integración en estos casos.

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