Amalia Dell'Aquila es un naturópata con especialización en técnicas manuales y capacitación en la escuela SIMO, profesora de danza de Oriente Medio y Tribales (formato de Caravana Gitana) e investigadora de la Sagrada Mujer que comenzó como Sacerdotisa en la Tradición de Ara.
El escrupuloso entrenamiento en naturopatía y el viaje en lo sagrado femenino han estado ocurriendo durante casi veinte años y han contribuido a moldear su danza al infundir un enfoque holístico, ritual, sagrado y orientado a la mujer.
¿Qué es la danza del vientre holística? ¿Cómo nace?
Holistic Dance es el término en inglés que uso en el caldero más grande llamado holistic dance . Me gusta el término "caldero" que representa el burbujeo creativo y artístico que caracteriza el baile que propongo.
La danza del Medio Oriente, comúnmente llamada "danza del vientre", es el lenguaje básico, ancestral y universal que nuestro cuerpo aprende y recuerda lección tras lección.
En este lenguaje básico agrego de vez en cuando sugerencias y conexiones que enriquecen el baile con significado . Dentro de la Danza Holística / Danza del Vientre Holística, es posible seguir diferentes enfoques que creé para poder integrar las técnicas de reequilibrio de energía con la danza.
El curso básico de Holistic Belly Dance se desarrolla en torno a las técnicas de reequilibrio a través de la danza, los chakras y los aceites esenciales.
A partir del formato básico es posible continuar a través de un fascinante análisis en profundidad temático : propongo "Raqs Chakra" ( que juega con el término Raqs Sharqi, "danza oriental", transformándolo en "danza Chakra") que se desarrolla alrededor del sistema de Chakra en combinación A los movimientos de la danza del vientre.
Luego hay otros caminos: en la "Danza de los Elementos" exploramos el vínculo entre los 4 elementos (Terra Aria Fuoco Acqua) y la danza oriental; la "Danza de las 5 Sabiduría" celebra el poder de los Dakinis (dioses danzantes, mujeres que vuelan en el cielo según el budismo tibetano) siempre a través de la danza; "La Danza de los 5 Movimientos" profundiza la danza a través de los "ojos" de la medicina tradicional china y la ancla "Danza de las 7 puertas", el camino más iniciático y profundo que se desarrolla alrededor de la figura de lo sagrado femenino.
¿Para quién es este baile?
Está dirigido a mujeres que quieren bailar de manera consciente, que están atentas al aspecto holístico y sagrado de la danza y que se sienten atraídas por los temas del equilibrio energético y la atención a la escrupulosa y respetuosa tradición de la técnica.
¿En qué se diferencia de otros tipos de danza del vientre?
Danza holística / danza del vientre holística destaca por la integridad del enfoque . Se presta gran atención a los aspectos técnicos porque la danza es un lenguaje que debe dominarse para crear poesía con el cuerpo, por lo que es absolutamente diferente de aquellos enfoques que no están muy atentos a la parte técnica (con la justificación de que solo el instinto es importante).
Incluso en su enfoque más ritual y sagrado, se presta gran atención a la técnica, a la postura, al respeto por la tradición, ya que sigue siendo una cuestión de la danza de Oriente Medio con sus reglas y contexto precisos.
También se distingue de otros tipos de "danza holística", un término que está muy de moda últimamente, donde los elementos energéticos (chakra, 4 elementos, 5 movimientos, femenino sagrado, etc.) solo se tocan sin detalles particulares, desafortunadamente sin entrenamiento particular de parte de quien imparte el curso.
¿Cuál es la filosofía subyacente?
En la base de la danza holística está el reconocimiento de la unidad de la mente, el cuerpo, el espíritu y la creencia de que nuestro cuerpo físico y nuestros cuerpos sutiles se influyen entre sí al bailar juntos. Un término que bien resume todo el enfoque: "improvisación no improvisada".
La improvisación (sujeta a la preparación técnica) es la base de la danza del Medio Oriente y es deseable, pero no debe ser "improvisada", es decir, no debe ser sin cabeza o cola o lanzada en grandes cantidades, siempre debe ser consciente .
¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo y la mente?
Sobre el cuerpo, definitivamente flexibilidad : ayuda a las articulaciones, la espalda, los órganos internos (gracias también al masaje continuo a través de algunos de los movimientos típicos de la danza de Oriente Medio), a la postura y regulariza la respiración.
En la mente, sin duda influye a través de la autoaceptación, la mayor confianza en las habilidades propias, a través del sentido de relajación y activación energética (según los ejercicios realizados), el aumento del sentido del ritmo, la propiocepción.
Aquí es importante reconocer que la mente y el cuerpo no están separados, cada resultado en el cuerpo se refleja en la mente y viceversa .
¿Cómo se estructura un curso?
Cada tipo de curso en Danza Holística / Danza del Vientre Holística se estructura a través de una primera parte del calentamiento, tanto estático como bailado, parte de la técnica y enfriamiento.
El centro de la práctica dependerá del curso específico con grandes diferencias: por ejemplo, en Raqs Chakra se prestará mucha atención a los movimientos individuales de la danza de Oriente Medio en relación con los chakras, mientras que en la "Danza de las 7 puertas" se prestará mucha atención a los aspectos. Simbólico del movimiento vinculado a los dioses.
