Boca a prueba de besos con remedios naturales para la halitosis.



Los remedios naturales para la halitosis, además de cumplir con las reglas simples de higiene, incluyen el uso de aceites esenciales con acción antiséptica y desodorante para las encías y los dientes, cuando este trastorno es causado por una higiene bucal deficiente .

Las causas de la halitosis.

Las causas de la halitosis son muchas y van desde la ingesta banal de alimentos particulares, como el ajo y la cebolla, hasta patologías reales.

Por este motivo se distinguen dos tipos de halitosis :

  • Halitosis transitoria (afecta al 90% de los casos): aparece solo en ciertos momentos del día. Es esencialmente un fenómeno fisiológico y responde muy bien a la higiene bucal, a través de la cual las bacterias anaeróbicas, consideradas los principales culpables, pueden ser eliminadas de la boca. En la mayoría de los casos, este desagradable síntoma es causado por el estancamiento interdental de los residuos de alimentos degradados por la placa bacteriana; Un diente cariado, por ejemplo, puede convertirse en un pequeño depósito de restos de alimentos, que al igual que todas las sustancias orgánicas en descomposición produce malos olores . Otros factores también pueden afectar la calidad de nuestra respiración: enfermedad de las encías, estrés, fumar, boca seca en determinados momentos, malos hábitos alimenticios y un estilo de vida poco saludable. En este caso, una higiene bucal cuidadosa es esencial para prevenir y combatir la halitosis. La limpieza escrupulosa de los dientes con un cepillo de dientes, hilo dental y abundantes enjuagues aseguran una eliminación profunda de los residuos de alimentos, eliminando el mal aliento. Otras precauciones que facilitan la respiración limpia son: limitar el consumo de alimentos y bebidas capaces de causar mal aliento, reducir sustancialmente el hábito de fumar, evitar el uso de alcohol, que causa la deshidratación de la cavidad oral y el desarrollo de bacterias que causan halitosis; y beber mucha agua durante el día, favoreciendo así la producción de saliva, un elemento primario para la limpieza de la cavidad bucal,
  • Halitosis patológica persistente : (afecta al 10% restante de los casos), a diferencia de la primera, no desaparece incluso después de una cuidadosa higiene oral, ya que está causada por enfermedades sistémicas graves como la diabetes mellitus, la enfermedad hepática aguda y la insuficiencia renal crónica. En este caso, las hierbas y las plantas oficiales con una acción purificadora y desintoxicante pueden intervenir para aliviar el trastorno, pero solo después de una consulta médica .

Mal aliento: remedios rápidos y naturales.

Remedios naturales para la halitosis.

Como hemos dicho, los remedios naturales transitorios para la halitosis consisten en el uso de lociones para enjuagues y gárgaras con acción antiséptica y desodorante a base de aceites esenciales.

Así que veamos cuáles son los principales aceites esenciales que se pueden usar como remedios naturales contra la halitosis:

  • Aceite de árbol de té: dadas sus numerosas propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, el aceite esencial de Melaleuca está indicado en el caso de placa dental, úlceras bucales, piorrea, abscesos y, obviamente, halitosis. En forma de una loción, con una concentración del 15%, el aceite de árbol de té es adecuado para la higiene oral, contra la formación de placa ; cuando hay inflamaciones de las encías, membranas mucosas o enrojecimiento de la garganta, etc., use 15-20 gotas en medio vaso de agua para enjuagues y gárgaras. Se puede usar en el cepillo de dientes, vertiendo 2 gotas en la crema dental antes de lavar los dientes.
  • Aceite esencial de mirra antiséptico y antibacteriano utilizado para hacer gárgaras o localmente, se usa en aromaterapia para resolver trastornos relacionados con la boca, como gingivitis, estomatitis, piorrea, aftas bucales. Gracias a la capacidad de neutralizar las bacterias causantes de olores, también se pueden usar 2 gotas sobre la pasta de dientes para aumentar su acción antiplaca . Para hacer una loción, ponga 5 gotas de mirra en un vaso de agua tibia y haga enjuagues prolongados, al menos dos veces al día, contra las úlceras y las infecciones bucales.
  • Aceite esencial de bergamota. Desinfectante antiséptico en caso de abscesos y otras infecciones e irritaciones de la cavidad bucal. En los enjuagues, para gárgaras se recomienda contra la halitosis : en un vaso de agua tibia, poner 5 gotas de bergamota, tomar enjuagues prolongados, al menos dos veces al día.
  • El aceite esencial de salvia tiene una acción purificadora, se toma 2 gotas en una cucharadita de miel, tiene propiedades desintoxicantes en el hígado y los riñones, también es útil para tratar la halitosis persistente debido al mal funcionamiento de estos dos órganos excretores. La propiedad antibacteriana de los microorganismos que producen olores desagradables, hace que sea extremadamente eficaz para resolver los trastornos de la cavidad oral. Ponga 5 gotas de salvia en un vaso de agua tibia. Haga enjuagues prolongados, por lo menos dos veces al día, contra las aftas bucales, encías débiles y sangrantes, en la estomatitis y la laringitis y para tener una boca a prueba de besos.

Halitosis, alimentos a evitar y la dieta adecuada.

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