La hierba de San Juan o la hierba de San Juan siempre ha sido una hierba medicinal con propiedades reequilibrantes .
También conocida como "hierba perseguidora del diablo", se reconoce solo en los tiempos modernos como un remedio principal para los moduladores del estado de ánimo .
De hecho, por primera vez en 1938, se contó como una hierba que se usaba para los trastornos nerviosos, el insomnio y los "esfuerzos mentales" excesivos, en el manual " Lehrbuch der biologischen Heilmittel " de Gerard Madaus .
El argumento también se repitió en manuales de la farmacopea francesa como " Le livre des plantes medicinales and veneneuses de France ", de 1948 por Paul-Victor Fournier, en el que disertó sobre el hipérico como una "planta para tratar trastornos nerviosos". . Solo desde la década de 1980, el hipérico ha sido estudiado por sus propiedades antidepresivas y en 1996 se publicó un estudio sobre sus efectos en humanos en el British Medical Journal.
Actividad de modulación hipericular.
La actividad moduladora del estado de ánimo del Iperico se puede atribuir a varios componentes de la planta que, trabajando en sinergia, desencadenan múltiples mecanismos diseñados para favorecer el efecto antidepresivo .
En particular, el hipérico:
- contribuye a la disminución de la degradación de los neurotransmisores, ya que inhibe la actividad de enzimas específicas como la monoaminooxidasa (MAO), la catecol-O-metiltransferasa (COMT) y la dopamina B-hidroxilasa, gracias a los flavonoides como la quercetina, la rutósido Y a la hipericina y derivados. Su acción inhibitoria permite una mayor disponibilidad de neurotransmisores en el espacio sináptico entre las terminaciones nerviosas.
- en el extracto también contiene hiperforina, un ingrediente activo capaz de inhibir la recaptación de neurotransmisores, como la serotonina, noradrenalina, dopamina, glutamato y ácido gamma amino butírico. Este mecanismo permite tener una mayor concentración de neurotransmisores entre las sinapsis.
- También estimula la producción de melatonina en la noche, por lo que puede facilitar y mejorar la calidad del sueño .
Remedios naturales contra la tristeza.
Uso del Hipérico
Hypericum que encontramos en el mercado en forma de extracto seco, titulado y estandarizado es Hypericum Perforatum, utilizado casi exclusivamente para la preparación de productos destinados al tratamiento de la depresión leve y moderada.
De hecho, el Ministerio de Salud establece que la ingesta diaria de hipericina que se indica en la etiqueta no debe exceder los 0, 7 mg y, por lo tanto, la función del hipérico es para un "estado de ánimo normal". Relajación y bienestar mental ".
Contraindicaciones e interacciones del hipérico.
Los efectos secundarios producidos por el hipérico parecen ser más bajos que los de los antidepresivos y en cualquier caso de tamaño modesto .
Las observadas con mayor frecuencia son: náuseas, trastornos gastrointestinales ocasionales, fatiga, migraña, reacciones cutáneas; Los fenómenos de hipericismo, es decir, la fotosensibilización, pueden ocurrir en el caso de una sobredosis, porque las hipericinas son capaces de transformar la energía luminosa en energía química y, por consiguiente, formar compuestos tóxicos.
Si se usan medicamentos, consulte a su médico antes de tomar Hypericum; interactúa con aquellos medicamentos que son metabolizados por algunas enzimas del citocromo P450 hepático: se establece un proceso de oxidación que se transforma en el hígado en compuestos hidrofílicos que luego serán más solubles en agua y se eliminarán a través del tracto renal.
Así que sintetizando, el uso simultáneo de Hypericum y ciertos medicamentos puede llevar a una disminución significativa en los niveles plasmáticos de estos medicamentos, ¡y reduce su eficacia!
En general, no debemos crear una interacción entre la hierba de San Juan y los fármacos antidiabéticos, ansiolíticos basados en benzodiazepinas, antiepilépticos, antihipertensivos, antiespasmódicos musculares, ciclosporina, cardiotónicos, antihistamínicos, anticonceptivos orales, algunos antineoplásticos, algunos medicamentos contra el VIH, inmunosupresores en la contraparte. Anticoagulantes y antifúngicos sistémicos. Por lo tanto, consultamos a nuestro médico en cualquier caso si usted está sometido a importantes tratamientos farmacológicos.
