Plantas útiles en la menopausia.



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La menopausia es una fase muy delicada en la vida de una mujer, durante la cual se producen cambios físicos y emocionales importantes.

El organismo produce hormonas como la progesterona y los estrógenos disminuyen progresivamente, y los ciclos menstruales se reducen progresivamente hasta que desaparecen por completo.

La edad de la menopausia es entre 45 y 55 años, pero este período de tiempo es puramente indicativo.

Los sofocos, la sudoración repentina, el nerviosismo, la inestabilidad del humor, la irritabilidad, la ansiedad, el insomnio y los cambios repentinos de presión son los trastornos más comunes del síndrome menopáusico.

Puede aprender más sobre los primeros síntomas de la menopausia en este artículo. Afortunadamente, hay muchos remedios herbales útiles para combatirlos. Vamos a averiguar cuáles son realmente eficaces.

Trébol rojo, más activo y rápidamente asimilable a la soja.

En el pasado, las isoflavonas de Soja ( Glycine max ) se usaban ampliamente en suplementos naturales, con un éxito mediocre en la lucha contra los trastornos menopáusicos. Soja no se ha mantenido en los suplementos modernos de la menopausia también porque, además de ser cada vez más de tipo OGM, contiene solo 2 isoflavonas, y en forma glicosilada, que no es absorbida rápida y seguramente por el organismo humano .

Sin embargo, hay otras plantas más efectivas, como el trébol rojo (Trifolium pratense) que proporciona hasta 4 isoflavonas diferentes, en su mayoría presentes en una forma ya absorbible (sin la parte glicosídica), lo que resulta en mucho más asimilable y biodisponible.

El Kudzu, la planta japonesa.

Los suplementos de menopausia de última generación también utilizan Kudzu ( Pueraria lobata ), una planta silvestre originaria de Japón. Además de proporcionar hasta 6 isoflavonas, Kudzu es particularmente eficaz para equilibrar el tipo cardiovascular de trastornos de la menopausia: fluctuaciones de la presión, hipertensión, palpitaciones . Recomendado!

¿Y la progesterona?

Dentro de las hormonas naturales para la menopausia, hay una última planta que absolutamente debemos mencionar.

Hasta ahora hemos citado plantas que suministran exclusivamente isoflavonas o moléculas que se comportan como fitoestrógenos, contrarrestando el enrojecimiento, el nerviosismo, el insomnio y las fluctuaciones de la presión. En la menopausia, sin embargo, además de los estrógenos, otro tipo de hormona femenina, la progesterona, también decae. Por lo tanto, para un reequilibrio hormonal completo, sugerimos una última planta que contiene moléculas de "fito-progestina".

Es la Dioscorea : su introducción es una verdadera innovación en el campo fitoterapéutico en el contraste efectivo de los síntomas de la menopausia. Funciona.

Como tomar estas plantas.

Recomendamos elegir un complemento alimenticio natural que proporcione extractos titulados secos de estas plantas, en lugar de simplemente pulverizados. Los componentes presentes en forma de extractos valorados en seco son de hecho más efectivos que los extractos preparados pulverizados o los extractos secos sin titulación. De hecho, en el extracto seco titulado se aplica una cierta cantidad constante y definida del principio activo principal (valoración).

¿Cómo reconocer un suplemento para menopausia de calidad? Preste atención a la lista de ingredientes en la etiqueta: una planta en polvo se indica como, por ejemplo, flores de trébol rojo (Trifolium pratense L.) polv. micr. ”, mientras que un extracto seco titulado de esa misma planta se indicará en la lista de ingredientes como“ Trébol rojo (Trifolium pratense L.) flowers es tit. 8% de isoflavonas ".

PAUSANORM FORTE es un suplemento natural para un reequilibrio hormonal completo en la menopausia, a base de extractos titulados secos de Dioscorea, Trébol Rojo, Kudzu, Angélica Sinensis y Verbena.

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