Andropausia: síntomas y ayudas naturales.



Las hormonas también se desequilibran en los hombres con el paso del tiempo, y las bromas que a veces se nos desatan a las mujeres en teoría también podrían involucrar a la esfera masculina.

De hecho, la andropausia se puede atribuir a la degradación de la testosterona que, después de los 50 años, comienza a reducir sus niveles de manera gradual y lenta; después de los 60 años, la disminución anual comienza a aumentar significativamente (incluso en un 20%).

A veces, sin embargo, situaciones particulares, como las intervenciones quirúrgicas, las enfermedades degenerativas pueden influir aún más en la disminución de la síntesis de testosterona y, en algunos casos, la andropausia también ocurre en edades insospechadas.

Los síntomas de la andropausia.

La disminución de la testosterona trae consigo muchas complicaciones que abarcan varias áreas de la esfera de la química orgánica y masculina, que se pueden leer como síntomas de la llegada de la andropausia. La vida sexual sufre un giro gradual, a medida que el deseo disminuye y, a menudo, también existe una forma depresiva .

La memoria y los niveles de atención experimentan una disminución proporcional, mientras que, por otro lado, la duración y la calidad del sueño pueden sufrir un fuerte retroceso, incluso con fenómenos de insomnio importantes.

La disminución de la testosterona se produce a nivel de la próstata, con alteraciones y degeneración de la parte, como la prostatitis o hipertrofia que puede afectar la función urinaria.

A nivel cardio-circulatorio, el alero hormonal actúa como en las mujeres, con un aumento de la presión arterial que a menudo degenera en hipertensión y exceso de producción de colesterol. Aumenta la masa de grasa y, a menudo, la "tortuga" cacareada cede al vientre.

Disfunciones sexuales, remedios naturales para humanos.

Ayuda de la naturaleza

La andropausia es una transición gradual, a diferencia de la menopausia, que desafortunadamente es bastante inmediata, y esta dilución temporal facilita su aceptación y adaptación. En cualquier caso, sin embargo, existen remedios naturales que pueden ayudar a reequilibrar las condiciones fisiológicas que trae la disminución de la testosterona .

Serenoa Repens

Es una palma de origen estadounidense que produce frutos rojos de los que se extrae el remedio. Es rico en fitoesteroles y flavonoides gracias a los cuales es capaz de resolver los síntomas causados ​​por la hipertrofia prostática, por lo que alivia los trastornos relacionados con los procesos del tracto urinario, como la cistitis o las contracciones y los espasmos musculares prostáticos que pueden inhibir la micción desde que llegan. Para comprimir la uretra.

La dosis diaria recomendada es de 320 mg.

Raíz de ortiga

Ahora, generalizados en todas partes, la raíz y los rizomas son ricos en fitoesteroles y lignanos que realizan una acción beneficiosa en comparación con la hipetrofia prostática, ya que limitan el crecimiento del tejido.

Parece posible atribuir a la raíz de ortiga también la disminución de la aromatasa prostática, que es la transformación de las hormonas andrógenas en hormonas estrógenas, manteniendo así el equilibrio entre la testosterona / estrógeno y salvaguardando la función eréctil y el grado de fertilidad. La ortiga también realiza una acción antiinflamatoria, para proteger el bienestar del tracto urinario.

La dosis diaria recomendada es de 300 mg .

Los dos remedios pueden usarse en modo asociado, para asegurar una mayor cobertura contra los desequilibrios fisiológicos inducidos por la llegada de la andropausia.

El masaje aurvédico también puede ser un apoyo contra los trastornos de la andropausia.

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