Ciclo menstrual doloroso, síntomas y remedios.



Las mujeres sabemos, cada mes cambiamos, nos renovamos, seguimos los flujos lunares y no siempre es un paseo agradable.

De hecho, algunas mujeres experimentan la menstruación con malestar, dolor y espasmos. ¿Qué es este fenómeno llamado dismenorrea ?

Síntomas y causas de la dismenorrea.

La dismenorrea ocurre durante los primeros días del ciclo con calambres y espasmos que a menudo se asocian con contracciones musculares que incluso impiden caminar o mantener una postura correcta.

Afecta a las mujeres jóvenes con mayor incidencia, mientras que en la edad adulta una sintomatología similar puede llegar a ser sospechosa, en cualquier caso se sugiere consejo médico para verificar si existen causas de naturaleza patológica.

Los calambres y los espasmos pueden ir acompañados de dolor de espalda, náuseas, dolor de cabeza, mareos, sensibilidad en los senos, que se resuelven después de los primeros dos o tres días, en el caso de la dismenorrea primaria, que no identifica una causa específica a atribuir Dolores del ciclo.

En el caso de la dismenorrea secundaria, las condiciones desencadenantes como la endometriosis, la adenomiosis, las neoplasias y el dolor acompañan todo el ciclo de la menstruación.

Remedios para la dismenorrea

Existen varios remedios útiles para aliviar los síntomas dolorosos. En primer lugar, el calor es de gran confort tanto para los espasmos como para los calambres y las tensiones musculares que afectan a toda la zona, incluida la zona lumbar. Podemos utilizar la clásica botella de agua caliente o un calentador eléctrico.

En el campo de los herbolarios, existen preparaciones y remedios ad hoc para disminuir los síntomas dolorosos:

> Cimicifuga : es un remedio rico en ácido salicílico, polifenoles y fitoesteroles, útil para calmar el dolor y para reequilibrar la actividad estrogénica . La cimicifuga ejerce una acción relajante y analgésica sobre el músculo liso uterino . También es útil en la menopausia debido a su capacidad para suprimir la hormona luteinizante y, por lo tanto, para calmar los sofocos y los cambios de humor.

> Agnocasto : es un remedio rico en glucósidos iridoides, flavonoides y terpenos. El Agnocasto tiene la capacidad de regular el sistema ovulatorio, la proporción de estrógeno / progesterona y aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Está indicado en caso de endometriosis, que causa dolor durante el ciclo.

> Rubus Idaeus : es de frambuesa en gemmoderivato y actúa a nivel hormonal en la comunicación entre la glándula pituitaria y los ovarios. Es capaz de reducir el dolor del ciclo menstrual, pero debe tomarse en prevención, por lo tanto, con ciclos constantes antes del comienzo del ciclo, particularmente indicado también en el caso del síndrome premenstrual.

> Angelica Sinensis : es el ginseng femenino que actúa sobre el reequilibrio de estrógeno / progesterona y además realiza una acción espasmolítica para calmar los calambres y los dolores a menudo debido a la endometriosis. Sin embargo, Angélica no debe ser tomada por aquellos que sufren de un ciclo abundante porque podría aumentar aún más el flujo.

> Magnesio: este mineral debe tomarse con regularidad cuando tenga conciencia de que padece dismenorrea. Ayuda a calmar las contracciones musculares, actúa sobre los espasmos uterinos e intestinales y regula la esfera neurovegetativa.

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