Las infusiones de hierbas son parte de los productos incluidos en la categoría de extracciones llamadas hidrolitas, es decir, extracciones de fitocomplejos de plantas secas, trituradas de forma más o más fina, a través de agua para infusión, decocción, maceración o digestión.
Métodos de extracción de los principios de los tés de hierbas.
La maceración se obtiene poniendo las hojas en agua fría durante muchas horas; La digestión se logra a través del mismo proceso largo, pero con agua caliente. Decocción significa hervir las plantas (decocción) durante un tiempo determinado y luego infusión.
La infusión es agua hirviendo vertida directamente sobre las hojas y luego se deja infundir durante unos minutos a horas enteras. El método de extracción de los ingredientes activos de las plantas se elige de acuerdo con las propiedades y el tipo de las mismas, después de años de experiencia, estudios, preparaciones y consejos de buenos herbolarios.
Cómo elegir los tés de hierbas adecuados para nosotros.
Por lo tanto, los buenos tés de hierbas del herbalismo se preparan mezclando los ingredientes básicos (hierbas y plantas medicinales, flores, especias, raíces, cortezas, rizomas, mucílago).
Hoy, desafortunadamente, esta práctica está desapareciendo cada vez más, reemplazada por la de los tés de hierbas, que siempre se pueden comprar en medicina a base de hierbas, en la tienda física o en los portales en línea de herboristas, pero en forma de sobre . Estos tés de hierbas son quizás más prácticos pero no tan efectivos; además, en las franquicias de los herbolarios de los centros comerciales, hay una tendencia a ver más y más empleados que los herbolarios.
Sin embargo, todavía hay operadores que aman la naturaleza, lo saben a fondo y pueden realmente ayudar en la preparación de mezclas con hierbas y varias partes secas de acuerdo con los mejores métodos y métodos.
Un té de hierbas puede estar compuesto por un mínimo de 5 o 6 plantas hasta 15, todas juntas en un solo producto. Los tés de hierbas más efectivos, como lo demuestra la última investigación realizada, son aquellos que tienen menos componentes en ellos. Dependiendo del trastorno que deseamos tratar, por lo tanto, podemos "crear" tés de hierbas personalizados, teniendo en cuenta algunos porcentajes básicos.
Estos porcentajes son, según el esquema desarrollado por los dos estudiosos Shavemberg y París, divididos en: 60% de remedio cardinal (hasta un máximo de 3 medicamentos), 20% de remedio adyuvante (hasta un máximo de 2 medicamentos), 10% Plantas complementarias, 10% de plantas utilizadas para mejorar el sabor. Los tés de hierbas más adecuados para nuestro caso son, por lo tanto, aquellos que, además de tener en cuenta los ingredientes activos fundamentales, también respetan su equilibrio compositivo.
¿Qué tés de hierbas prefieren comenzar bien el año?
¿Son los tés de hierbas terapéuticos?
Los tés de hierbas medicinales se consideran terapéuticos y saludables, de hecho, cuanto mejor se usan, por ejemplo, respetando los métodos de reclutamiento, más evidentes son los beneficios. Los tés de hierbas pueden curar una variedad de trastornos: mala digestión, insomnio, sobrepeso, hipertensión, celulitis, etc.
Como el propio autor, Luciano Zambotti, explica en la introducción del texto " Tés terapéuticos", "En mi práctica como médico, noté que, con el tiempo, se ha extendido una actitud positiva hacia la medicina simple en las personas, que no atribuyo a un hecho de moda, sino a los beneficios reales que produce en aquellos que lo experimentan ".
La importancia de las curas naturales está fuertemente relacionada con la automedicación, por lo tanto, con la conciencia de uno mismo muy de cerca, sin tener que recurrir a posteriori a las medicinas sintetizadas, pero haciendo un trabajo constante y armonioso en el cuerpo y en la mente, capaz de dirigir el individuo que se ama se va a recuperar y conocer sus raíces, tanto en las hierbas terapéuticas dentro de los tés de hierbas del herbolario como en su propio cuerpo.