Kundalini y prana son dos nombres recurrentes en el yoga y en el entorno de la cultura tradicional hindú con todos sus aparatos filosóficos.

Todos los maestros, gurús e instructores hablan de kundalini y prana, pero incluso hoy en día algunos estudiantes y los curiosos crean un poco de confusión entre los dos tipos de energía .

Debido a que estamos tratando con energía, y como tal, podemos decir que kundalini y prana son, en última instancia, dos formas diferentes de la misma energía, así como el Sol emite calor y luz, dos frecuencias diferentes del mismo espectro electromagnético.

Kundalini y prana serían entonces diferentes formas de Shakti, la fuerza femenina primordial de la que todo se deriva . Pero no compliquemos más las cosas y describamos las diferentes funciones de kundalini y prana.

La energía Kundalini.

Todos hemos oído hablar de kundalini al menos una vez y todos hemos oído que su nombre significa "enrollado" o "afirmado".

Si la Shakti es la energía de la matriz cósmica, la kundalini es su correspondiente en el individuo. Reside en el chakra raíz ( Muladhara ), latente e inactivo, dejando al ser humano inconsciente de sus propias posibilidades, que alguien aún ve como poderes ocultos.

Prácticas yóguicas específicas de origen tántrico apuntan a la apertura de todos los chakras, los diversos plexos energéticos correspondientes a los cuerpos sutiles del ser humano, de modo que la kundalini pueda, a través de su despertar, elevarse a través de ellos, estados de conciencia comunes. latente al despertar los sentidos correspondientes y, por lo tanto, permitir que el ser humano se base en un mundo y un conjunto de conocimientos que es extremadamente (si no infinitamente) vasto .

En la apertura del séptimo chakra, el chakra apical o mil pétalos que se encuentra en la corona craneal, se obtiene la liberación yóguica.

prana

Prana es un tipo de energía sutil de una naturaleza completamente diferente. Generalmente se le llama "aliento vital" y se considera precisamente como la energía en el origen de la vida .

En realidad, el prana contiene la semilla de la vida incluso en objetos sin signos de la vida tal como la concebimos. Es en el origen de los movimientos de los átomos y partículas subatómicas en sus procesos que Pierre Theilhard De Chardin definiría "previventi".

Prana también se encuentra en el Sol y otras estrellas, así como en los cristales y el movimiento de las olas . En yoga, el control de prana se llama pranayama y consiste en una serie de ejercicios de respiración.

Pero nos equivocaríamos creyendo que el prana es la respiración y que se puede controlar con el movimiento de los pulmones . En contraste, Swami Vivekananda explica en su maestro Raja Yoga que es el prana que mueve los pulmones y no al revés.

Hay varios tipos de prana y Sri Aurobindo enumera cinco en sus diarios . El prana propiamente dicho que desciende del cosmos a través de la cabeza hacia nuestro ombligo; apana que en cambio asciende desde Muladhara hacia el mismo centro; samana, que nace de la reunión de los dos y crea los elementos; vyana que usa estos elementos y mueve el cuerpo; udana, la forma más refinada, que se eleva nuevamente en forma de tejas o calor espiritual.