La variedad de aceites esenciales es amplia, y cada aceite tiene sus propias características particulares, pero no es necesario tener siempre una gran cantidad de aceites esenciales disponibles: solo unos pocos, versátiles y con los usos más comunes, para comenzar a apreciar sus cualidades. y también para usarlos diariamente .
Aquí, en orden de importancia, cuáles son los 10 aceites esenciales a tener siempre disponibles.
10 aceites esenciales para tener siempre disponibles.
1. Aceite esencial de árbol de té.
El aceite esencial de árbol de té es el aceite esencial con el mayor poder antiséptico y antibacteriano. Es un antifúngico, y puede ser utilizado en caso de virus e infecciones. Desde el punto de vista físico, por lo tanto, actúa sobre las defensas inmunes y purifica.
Desde el punto de vista mental, aclara la mente: así como elimina las bacterias y los virus del cuerpo, limpia la mente. También desde un punto de vista emocional, actúa como purificador y protector.
2. Aceite esencial de lavanda.
La lavanda tiene propiedades analgésicas, útiles en caso de dolores de cabeza y diversos dolores, así como para ayudar a la piel a regenerarse en enfermedades como el acné, cicatrices, verrugas, etc. Cuando se combina con el árbol del té, las cualidades individuales de los dos aceites se amplifican.
Desde un punto de vista emocional, es un sedante de estados de ansiedad, insomnio e inquietud. En el nivel mental, aclara la mente y calma los pensamientos, dando equilibrio.
3. Aceite esencial de menta.
El aceite esencial de menta es un antiséptico, antiespasmódico y calmante. En el cuerpo actúa a nivel gástrico, es un excelente digestivo, ayuda al sistema linfático y circulatorio, es un excelente remedio contra las náuseas, la indigestión, el mareo de un automóvil o la enfermedad de un avión. Desde el punto de vista mental, estimula la concentración, recargando de la fatiga intelectual. Desde un punto de vista emocional, en cambio, da valor y es útil contra la tristeza y la depresión.
4. Aceite esencial de eucalipto.
El aceite esencial de eucalipto tiene propiedades antibióticas, antiinflamatorias, diuréticas y analgésicas. Es el más versátil entre los aceites esenciales, en verano se puede usar para aligerar y purificar el aire cargado por el exceso de temperatura, y en invierno para calentar y proteger contra resfriados, sinusitis y fiebre.
Es un estimulante intelectual y facilita la concentración, dando y renovando la motivación interna.
5. Aceite esencial de jazmín.
El aceite esencial de jazmín actúa sobre todo a nivel emocional, restableciendo el contacto entre el cuerpo y las emociones, manteniendo la mente a raya; Está indicado como un aceite afrodisíaco, actúa contra el dolor en la pelvis, dolor menstrual y parto, debido a la frigidez e impotencia.
Al mismo tiempo, a nivel emocional, alivia la depresión y el miedo, el pesimismo, la falta de autoestima y, en el plano físico, actúa sobre la piel.
Los aceites esenciales afrodisíacos y el aroma de la pasión.
6. Aceite esencial de naranja dulce.
El aceite esencial de naranja dulce con una nota cálida es un digestivo natural, un tónico para la función renal, febrífugo y desinfectante. Estimula la digestión y es útil contra el vértigo, contra el estreñimiento y los problemas intestinales.
Emocionalmente alegra y calienta el estado de ánimo a medida que el cuerpo y el ambiente iluminan el espíritu.
Se indica, junto con el jazmín, promover el contacto con la parte creativa y artística de uno mismo.
7. Aceite esencial de cistus.
Tenemos la suerte de contar con el entorno adecuado para el crecimiento espontáneo de cistus en Italia . El aceite que se obtiene es por lo tanto perfecto para nuestras regiones y para aquellos que viven allí.
Es un antiséptico y un calentador, su fragancia libera el calor acumulado durante la vida de verano del arbusto. Es útil contra el estancamiento linfático, por lo que puede utilizarse para drenar masajes .
Es un excelente regenerador para la piel, contra cicatrices, eczemas y psoriasis. Al igual que calienta el cuerpo, también calienta el corazón, contribuyendo a la resolución de problemas relacionados con la expresión de las emociones tanto verbal como físicamente.
8. Aceite esencial de manzanilla.
Junto con la lavanda, el aceite esencial de manzanilla es el más tolerado, y también uno de los aceites más comunes.
Es antiinflamatorio y alivia el dolor, actúa contra la flatulencia y contra la inflamación del estómago y los intestinos . También es útil como componente de mezclas para el sufrimiento de la piel debido a quemaduras solares, eczemas, urticaria y alergias .
El aceite esencial usado en las esencias ardientes es un poderoso agente calmante en caso de ira, mal humor, inquietud. Bien tolerado también por los niños, puede ser utilizado en el caso de pesadillas y enuresis;
9. Aceite esencial de geranio.
La función contra los insectos y las picaduras de insectos es conocida sobre todo por el aceite esencial de geranio . Es un poderoso curativo y antiséptico, muy útil para normalizar la producción de sebo de la piel de la cara y el cuero cabelludo.
De manera similar, el geranio es un excelente normalizador para el estado de ánimo: calma la emoción y estimula la fatiga;
10. Aceite esencial de sándalo.
El aceite esencial de sándalo tiene una nota cálida que lo hace adecuado para la relajación general, tanto física como nerviosa. Es útil contra la cistitis y trastornos del tracto urinario. Se abre a la comunicación y el compañerismo, equilibrando los excesos de ira y egoísmo.
Es útil para introducir la meditación, combinando lo físico con lo espiritual. Junto con el jazmín, se usa contra la frigidez y la impotencia, mientras que junto con el naranja es excelente para crear un entorno que estimule las relaciones entre las personas.
Primeros auxilios verdes: aceites esenciales para mantener en casa.
