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Al igual que otras bayas conocidas como potentes antioxidantes como las bayas de goji o aronia, las bayas de Acai también forman parte de la categoría "superfrutti" debido a su rico patrimonio nutricional y propiedades beneficiosas para la salud .
Que es el acai
Las bayas de Acai son los maravillosos frutos de una planta que crece en forma silvestre en la selva amazónica. Son el fruto del corazón por excelencia : apoyan la funcionalidad de los vasos sanguíneos y protegen el sistema cardiovascular.
Ricas en antocianinas, son compatibles con la micro y la macro circulación sanguínea, de hecho también se recomiendan en caso de fragilidad capilar . Además de proteger la salud del corazón y promover la circulación, las bayas.
de Acai promueven un buen equilibrio de lípidos en la sangre, reduciendo el estado oxidativo: por lo tanto, también son útiles en los tratamientos para el contraste con el exceso de colesterol.
Las bayas de Acai tienen un efecto saciante y son ricas en fibra, mejorando así la regularidad intestinal. Por estas razones, y debido a su efecto desintoxicante natural, pueden ser un apoyo en dietas controladas dirigidas a racionalizar la figura. Para poder mantener estas propiedades, es necesario elegirlas cuidadosamente: a continuación, le brindamos valiosos consejos sobre cómo elegirlas y dónde encontrarlas .
Donde encontrar bayas de acai
Las bayas de Acai se encuentran a menudo en Italia en hierbas medicinales o en tiendas especializadas de complementos alimenticios en línea en forma de jugo o polvo o extracto seco en cápsulas. Tenga cuidado al comprar Acai en polvo: en este caso, el producto no garantiza ningún ingrediente activo.
En resumen, ya sea que compre en línea o en la tienda, lea atentamente la lista de ingredientes en la etiqueta: en el caso del jugo Acai, asegúrese de que sea 100% puro, sin azúcar, no diluido en agua u otros jugos. Si prefieres Acai en cápsulas, verifica la lista de ingredientes que no es el simple Acai en polvo. En la siguiente sección, veremos más de cerca este aspecto.
Como contratarlos
Recomendamos suplementos de Acai 100% naturales en forma de extracto seco titulado en cápsulas o 100% de exprimido puro, para beneficiarse de los ingredientes activos.
El extracto de Acai, para ser de calidad, debe indicarse en la etiqueta como " titulado en polifenoles ". Un ejemplo de una indicación en la etiqueta es "Acai (Euterpe oleracea Mart.) Fruit, titulado 20% polifenoles". De hecho, el título nos proporciona una garantía de la presencia cierta y definida del principio.
activo (polifenoles).
El simple polvo de Acai en cápsulas se indica en la etiqueta como "Acai (Euterpe oleracea Mart.) Fruit polv .": En este caso no hay garantía de la presencia de ingredientes activos y, por lo tanto, de su efectividad.
Por lo tanto, siempre leemos cuidadosamente la lista de ingredientes: hay una gran diferencia entre el Acai en polvo y el Acai en extracto seco titulado en términos de eficacia, incluso si en apariencia pueden estar tanto en cápsulas como en suplementos alimenticios. !
Una forma particularmente rica de principios nutricionales es finalmente el prensado de las bayas de Acai, cuando son puras, sin aditivos y conservadas en vidrio oscuro de calidad farmacéutica.
El jugo de Acai Salugea es 100% puro, no diluido en agua u otros jugos, obtenido por compresión.
Frío y mediante un innovador sistema de pasteurización que no deteriora los delicados principios nutricionales de los frutos de origen. Es de origen biológico, no contiene azúcar ni conservantes, y se notifica al Ministerio de Salud como complemento alimenticio: una cucharada al día es suficiente .
Es recomendable tomar jugo de Acai durante tres meses consecutivos. Se puede tomar solo o con jugo de naranja o arándano (sin azúcar) para beber por la mañana con el estómago vacío o lejos de las comidas.
¿Qué contiene el Acai?
Desde un punto de vista nutricional, las bayas de Acai son muy ricas en vitaminas, ácidos grasos Omega 3 y polifenoles, poderosos antioxidantes. Entre los polifenoles, una molécula particular se ha distinguido por su gran capacidad antiinflamatoria y antioxidante: Velutin.
Al simplificar y resumir lo que se descubrió en el Velutin contenido en las frutas Acai, realiza una poderosa acción antiinflamatoria en el cuerpo, reconocida científicamente, ya que bloquea los iniciadores de los procesos inflamatorios celulares. Por lo tanto, las bayas de Acai pueden ser un excelente recurso para prevenir la degeneración celular .
Ahora que sabes cómo elegir y dónde encontrarlos, ¡todo lo que tienes que hacer es agregar las bayas de Acai a tu dieta!
