Círculos oscuros: remedios naturales y estilo de vida.



El estilo de vida que ayuda a combatir las ojeras.

Los círculos oscuros pueden ser constitucionales, es decir, una característica de la apariencia de una persona; Sin embargo, también pueden surgir debido a un estilo de vida incorrecto. El primero de los remedios naturales para las ojeras está en nuestras manos, porque tiene que ver con el estilo de vida.

Para combatir las ojeras eliminando la causa, debes trabajar en tus hábitos y seguir algunas reglas simples :

1) Vuelva a evaluar la importancia de dormir bien y al menos un número suficiente de horas. El sueño ideal, según una investigación científica reciente, dura 7 horas; por lo tanto, nunca duerma menos de 7 horas por noche;

2) No fumar: la nicotina, de hecho, favorece la aparición de ojeras;

3) Trate de contener el estrés y la fatiga tanto como sea posible;

4) Siga una dieta correcta, que es una dieta que proporciona una hidratación adecuada, una ingesta suficiente de frutas y verduras, un consumo moderado de alcohol y grasa.

Remedios naturales contra las ojeras.

También hay remedios naturales para los círculos oscuros que pueden ayudar a hacerlos menos obvios. Es posible, por ejemplo, practicar compresas frías en las ojeras, con una almohadilla de algodón empapada con una infusión de manzanilla, malva o aciano ; para este propósito, también el agua de rosas y el agua termal son buenas, siempre que se utilicen en frío, con la ayuda de un disco o una almohadilla de algodón; De esta manera se obtendrá una vasoconstricción y un ligero efecto descongestivo que ayudará a reducir temporalmente los círculos oscuros.

Si lo desea, pueden agregarse unas gotas de aceite de argán a la infusión de manzanilla, malva o aciano. El aceite de argán, gracias a sus propiedades, también ayuda a combatir las arrugas y el envejecimiento de la piel. No olvides que la infusión siempre debe estar muy fría.

Obviamente, los remedios naturales, como las rodajas de pepino o patata, que están entre los más baratos y rápidos y, por lo tanto, también son adecuados para los más perezosos, también están bien. Sin embargo, las rodajas de patata o pepino deben estar muy frías . Por lo tanto, necesitamos cortar la verdura elegida en rodajas redondas de aproximadamente dos centímetros, lavarlas con agua corriente y luego guardarlas en el congelador durante unos minutos.

Cuando se hayan enfriado bien, acuéstese en el sofá o la cama y aplique las rodajas de papa o pepino en el área de las ojeras; cámbielos tan pronto como se calienten y continúe el tratamiento durante aproximadamente 15/20 minutos .

Si lo desea, en la misma sesión, puede usar las papas y el pepino juntos, primero con la papa por unos diez minutos, y luego con el pepino por el mismo tiempo. Antes de aplicar la papa o el pepino, esparce un poco de aceite de oliva o aceite de almendras dulces alrededor de las ojeras. Después de la aplicación, limpie el área de círculos oscuros con cuidado y suavemente.

Una vez que la piel recibe estas curas, se relaja y gana en brillo y bienestar; esto permite a las mujeres deshacerse de muchos productos cosméticos y de pintura que obstruyen la piel. Cuando la piel está bien, ¡un truco de maquillaje es suficiente para corregir las ojeras!

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