Consejos ayurvédicos para la cistitis.

Esta época del año, o la entrada en el invierno, es muy delicada para aquellos que están sujetos a cistitis, una inflamación molesta del tracto urinario que afecta principalmente al sexo más justo y hombres débiles.

Según las estadísticas, alrededor del 20% de las mujeres la padecen al menos una vez al año .

Para muchos, sin embargo, es un inconveniente crónico que se presenta cíclicamente para complicar la vida diaria: la necesidad de orinar con frecuencia, ardor, dolor en la parte inferior del abdomen, orina turbia con la posibilidad de que aparezca sangre.

Generalmente, en la medicina tradicional, se combate tomando medicamentos para erradicar la carga bacteriana que causó la aparición del trastorno. Vamos a descubrir el enfoque ayurvédico en su lugar.

Algunos consejos ayurvédicos para la cistitis.

Desde un punto de vista ayurvédico, la cistitis, como todas las inflamaciones, es una consecuencia no deseada de la alteración de pitta. Durante el verano este dosha fue predominante y, en el caso de una acumulación excesiva, el cuerpo siente la necesidad de desecharlo.

Combinado con el cambio de estación, el cuadro podría resultar comprometedor para los individuos más sensibles o aquellos predispuestos al inicio de la cistitis.

Por lo tanto, es aconsejable implementar todos aquellos comportamientos dirigidos a reducir el componente pitta, a partir de la tabla: se evitarán los alimentos que contribuyen a desequilibrar este dosha, es decir , carne, huevos, alimentos fritos, alcohol, sal en cantidades excesivas. Prefiere alimentos dulces, amargos y astringentes .

Obtenga más información sobre la alimentación en caso de cistitis.

Al concretar estas indicaciones, le ofrecemos algunas ideas:

Es un buen hábito, además de beneficioso para la cistitis, beber en abundancia . Para hacer esta práctica saludable, incluso variada y sabrosa, puede enriquecer su agua con jugo de limón o lima u optar directamente por el agua de coco ;
Amplia con bayas silvestres para comer absoluta o agregada a los cereales o yogures, este último muy adecuado para el equilibrio de pitta;
use ropa ligera, no adherida, hecha de fibras naturales que no fuerce el área pélvica delicada debido al equilibrio de pitta y vata;
En el ayurveda, el cilantro se usa ampliamente para la cistitis: de hecho, es diurético y estimulante, excelente para las infecciones del tracto urinario. Ayuda a combatir la sensación de ardor típica de esta molestia.

Para el tratamiento de la cistitis, obviamente también hay preparados de hierbas medicinales que requieren la prescripción del médico ayurvédico.

De hecho, solo después de un análisis cuidadoso de la persona como un todo, podrá entender qué remedio en qué dosis hace exactamente al caso específico.

Sin embargo, a nivel general, los medicamentos que generalmente se recomiendan con este tipo de trastorno son los desinfectantes a base de hierbas, antiinflamatorios, ligeramente diuréticos y del tracto urinario .