Las hemorroides posparto pueden abordarse con remedios naturales que afectan principalmente los hábitos y el estilo de vida.
Es, por ejemplo, muy importante cuidar la nutrición. . Pero ... vamos a entrar en detalles.
¿Hemorroides posparto? El primero de los remedios naturales es la dieta.
En el posparto, especialmente cuando hay hemorroides, es muy importante fomentar la evacuación regular y la producción de heces que no sean demasiado duras . Esto también limita el malestar debido a posibles puntos en la región perianal.
Para facilitar el tránsito intestinal, la dieta debe ser rica en fibra y líquidos. Una dieta variada, rica en granos integrales e incluyendo la cantidad adecuada de frutas y verduras de temporada es una excelente ayuda contra las hemorroides.
En particular, se recomienda incluir en la dieta alimentos que favorecen la circulación, por ejemplo, frutas rojas y alimentos ricos en zinc, que ayudan a preservar la integridad de las paredes venosas.
Debemos asegurarnos de una correcta hidratación, beber mucha agua y usar sopas. Sin embargo, es aconsejable evitar todas las bebidas que puedan irritar el intestino, en particular el alcohol y el café. Entre otras cosas, el alcohol, en las madres que amamantan, también debe eliminarse para el bienestar del recién nacido.
También es una buena idea limitar el consumo de alimentos que pueden irritar la mucosa gástrica, por ejemplo , papas fritas, chocolate y comidas picantes.
¿Cuáles son los remedios para las hemorroides en el embarazo?
Otros remedios naturales contra las hemorroides postparto.
Cuando desee combatir las hemorroides en el posparto y amamantar, es importante recordar que algunos medicamentos, incluso de forma tópica, no están indicados para proteger al niño.
Lo mismo se aplica a los remedios naturales. Por lo tanto, las madres que amamantan deben consultar a un médico antes de tomar remedios naturales o sintéticos contra las hemorroides después del parto.
¿Cuáles son los remedios naturales contra las hemorroides? Mencionamos algunos:
- Gel de aloe vera. Tiene una acción calmante y curativa, contrarresta el prolapso y la vasodilatación, tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y analgésicas. Otros remedios naturales para uso externo son la crema de hamamelis, la crema de caléndula y el aceite esencial de ciprés.
- Aceite de oliva Es útil no solo para uso alimentario; de hecho, también se puede usar para lubricar el canal anal y así promover la defecación. También se pueden usar otros aceites para lubricar el canal anal, por ejemplo, aceite de almendras dulces.
- Los probióticos. Los suplementos que contienen Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium bifidum favorecen la regularidad intestinal natural y la salud del tracto gastrointestinal.
- Bolsa de hielo Es el remedio de la abuela para aliviar el dolor y reducir la congestión de los vasos sanguíneos. No siempre es efectivo, pero en algunos casos puede dar alivio.
Combate las hemorroides postparto con pequeños ajustes.
Pueden ayudar a combatir las hemorroides post-parto:
- Ejercicios que pretenden rehabilitar la región pélvica.
- Una actividad física ligera pero constante.
- Higiene personal precisa.
- El uso de ropa cómoda, en algodón, para que la piel transpire y evite el estancamiento del calor y la humedad.
Curso de hemorroides postparto
Las hemorroides, en general, pueden tener diferentes grados de severidad. Las hemorroides debidas al esfuerzo del parto generalmente se resuelven en unos pocos días.
Si el problema persiste durante una semana / diez días, es importante que se ponga en contacto con su médico.
