Regaliz, mejor no abusarlo.



Uso de regaliz

El regaliz, Glycyrrhiza glabra, es una planta perenne con alegres hojas de color verde brillante. El regaliz se usa naturalmente, como raíz, para infusiones o infusiones, o como un palo en la pureza; o también se puede encontrar procesado para hacer troncos o caramelos, tinturas o incluso el aceite esencial de regaliz menos conocido.

Hace mucho tiempo, antes de la llegada de los cigarrillos electrónicos, muchas personas lo masticaban para dejar de fumar .

De hecho, son los chinos quienes, a través de su medicina tradicional, lo usaron primero y lo hablaron en su primer herbario. De hecho, las poblaciones asiáticas han utilizado el regaliz durante unos 5.000 años para tratar la tos, la intoxicación alimentaria o los trastornos hepáticos, por ejemplo.

En Irán, las poblaciones locales lo utilizaron cuando partieron para los largos cruces del desierto, conocidos y apreciados por su acción refrescante. En Europa llega relativamente tarde, alrededor del siglo XV, gracias a los frailes dominicos.

Entre las propiedades del regaliz, están los expectorantes, calmantes para la tos, dolor de garganta y flema . Pero también funcionaría bien contra el dolor cervical, y tiene una acción antiácida, relacionada con la levemente laxante.

Pero cuidado: el regaliz no es para todos. Al igual que muchas hierbas o remedios naturales, puede ocultar contraindicaciones a las que realmente debe prestar atención. Vemos a quién no está indicada esta raíz natural.

Cuidado con el regaliz

El regaliz, como se ve, tiene muchas propiedades y efectos beneficiosos. Pero si se consume en dosis excesivas, puede ser peligroso, especialmente para aquellas personas que presentan afecciones de salud particulares. Mejor no abusar del regaliz si:

> sufres de hipertensión . Perfecto para aquellos con presión arterial baja, ya es evitado espontáneamente por aquellos con presión arterial bastante alta, ya que a veces causa dolor de cabeza . Para aquellos que sufren de hipertensión se debe evitar.

> Sufre de falta de potasio . Como se indica en el texto "Los peligros de lo natural. Guía para el uso seguro y correcto de las hierbas" por Firenzuoli y Epifani, el regaliz puede causar hipopotasemia, con la consiguiente debilidad muscular (envenenamiento por regaliz - EMedicine). El mismo libro informa sobre un posible infarto de miocardio relacionado con el abuso de regaliz.

> estás sometido a alcoholismo : el abuso del ácido glicídico contenido en la planta puede causar trastornos neuropsíquicos (cura con hierbas y plantas AA, VV).

> Como informa el libro "Las hierbas curativas" de Michael Castleman, el regaliz no es igualmente adecuado para mujeres embarazadas o en período de lactancia, para aquellas que padecen diabetes , glaucoma, enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular o que está en terapia para trastornos de la suprarrenal.

Curiosidad : Calabria es sin duda la región italiana más famosa y apreciada para la producción de regaliz. Aquí hay un blog de todos los de Calabria, Rosa y yo, la receta oficial de licor de regaliz.

Artículo Anterior

Drenaje linfático manual, los beneficios.

Drenaje linfático manual, los beneficios.

La función principal del drenaje linfático manual es promover la circulación linfática. Gracias al drenaje linfático es posible eliminar el estancamiento linfático que, a largo plazo, puede causar hinchazón e inflamación de los ganglios linfáticos. Funciones del sistema linfático. El drenaje linfático manual mejora así las funciones principales del sistema circulatorio linfático que son: eliminación del exceso de fluidos de las telas; Absorción de ácidos grasos y consecuente transporte de grasa al sistema circulatorio. transporte de ...

Artículo Siguiente

Calorías de la miel

Calorías de la miel

Calorías de la miel Las calorías en miel son 304 kcal por 100 g de producto. Valores nutricionales de la miel. La miel es un alimento con acción antibacteriana y antibiótica. En 100 g de miel tenemos: Grasas 0 g Colesterol 0 mg Sodio 4 mg 52 mg de potasio Hidratos de carbono 82 g Fibra dietética 0.2 g ...