Regaliz, mejor no abusarlo.



Uso de regaliz

El regaliz, Glycyrrhiza glabra, es una planta perenne con alegres hojas de color verde brillante. El regaliz se usa naturalmente, como raíz, para infusiones o infusiones, o como un palo en la pureza; o también se puede encontrar procesado para hacer troncos o caramelos, tinturas o incluso el aceite esencial de regaliz menos conocido.

Hace mucho tiempo, antes de la llegada de los cigarrillos electrónicos, muchas personas lo masticaban para dejar de fumar .

De hecho, son los chinos quienes, a través de su medicina tradicional, lo usaron primero y lo hablaron en su primer herbario. De hecho, las poblaciones asiáticas han utilizado el regaliz durante unos 5.000 años para tratar la tos, la intoxicación alimentaria o los trastornos hepáticos, por ejemplo.

En Irán, las poblaciones locales lo utilizaron cuando partieron para los largos cruces del desierto, conocidos y apreciados por su acción refrescante. En Europa llega relativamente tarde, alrededor del siglo XV, gracias a los frailes dominicos.

Entre las propiedades del regaliz, están los expectorantes, calmantes para la tos, dolor de garganta y flema . Pero también funcionaría bien contra el dolor cervical, y tiene una acción antiácida, relacionada con la levemente laxante.

Pero cuidado: el regaliz no es para todos. Al igual que muchas hierbas o remedios naturales, puede ocultar contraindicaciones a las que realmente debe prestar atención. Vemos a quién no está indicada esta raíz natural.

Cuidado con el regaliz

El regaliz, como se ve, tiene muchas propiedades y efectos beneficiosos. Pero si se consume en dosis excesivas, puede ser peligroso, especialmente para aquellas personas que presentan afecciones de salud particulares. Mejor no abusar del regaliz si:

> sufres de hipertensión . Perfecto para aquellos con presión arterial baja, ya es evitado espontáneamente por aquellos con presión arterial bastante alta, ya que a veces causa dolor de cabeza . Para aquellos que sufren de hipertensión se debe evitar.

> Sufre de falta de potasio . Como se indica en el texto "Los peligros de lo natural. Guía para el uso seguro y correcto de las hierbas" por Firenzuoli y Epifani, el regaliz puede causar hipopotasemia, con la consiguiente debilidad muscular (envenenamiento por regaliz - EMedicine). El mismo libro informa sobre un posible infarto de miocardio relacionado con el abuso de regaliz.

> estás sometido a alcoholismo : el abuso del ácido glicídico contenido en la planta puede causar trastornos neuropsíquicos (cura con hierbas y plantas AA, VV).

> Como informa el libro "Las hierbas curativas" de Michael Castleman, el regaliz no es igualmente adecuado para mujeres embarazadas o en período de lactancia, para aquellas que padecen diabetes , glaucoma, enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular o que está en terapia para trastornos de la suprarrenal.

Curiosidad : Calabria es sin duda la región italiana más famosa y apreciada para la producción de regaliz. Aquí hay un blog de todos los de Calabria, Rosa y yo, la receta oficial de licor de regaliz.

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