La acupresión es un antiguo arte del masaje practicado hace más de 3000 años en China, y con el tiempo se ha convertido en un método de curación real ampliamente utilizado en las familias chinas.

Este método, ahora extendido incluso en Occidente, utiliza la técnica de masaje y acupuntura en conjunto, pero no usa agujas. La acupresión no difiere mucho de la acupuntura, las dos técnicas difieren en el método de aplicación, pero no en los principios generales de diagnóstico clínico y filosófico.

En la acupuntura estamos convencidos de que la aparición de enfermedades y trastornos es causada por un desequilibrio Yin y Yang. Por ejemplo, un exceso de Yang puede causar dolores repentinos, espasmos, dolores de cabeza, aumento de la presión arterial; en cambio, un exceso de Yin puede causar dolor sordo, sensación de frío, cansancio, retención de agua, diarrea, etc.

Tratando puntos específicos distribuidos a lo largo de los 14 meridianos principales, se remediará todo tipo de desequilibrio.

El masaje realizado en acupresión consiste en hacer pichettamenti o presiones con el pulgar en puntos particulares del cuerpo que corresponden a los de la acupuntura, para equilibrar el flujo de energía que fluye en los meridianos.

Hay varias formas de acupresión que incluyen Shin Tao, Jon shin do y Shiatsu que difieren en la combinación de los diferentes puntos a tratar y el número de presiones ejercidas en cada punto.

Cada órgano del cuerpo corresponde a áreas reflejas específicas que tienen puntos más sensibles al dolor y se denominan "puntos gatillo".

El micro masaje está basado en 5 grandes leyes reconocidas por la medicina oriental.

1 La circulación en el cuerpo de una energía cíclica.

2 en todos los seres vivos hay una polaridad Yin (negativa) y Yang (positiva)

3 La proyección periférica de los órganos profundos sobre la superficie de la piel.

4 la circulación de energía a nivel de la piel a lo largo de rutas precisas llamadas meridianos

5 la existencia a lo largo de los meridianos de los puntos donde el masaje alivia el dolor proveniente de un área a menudo lejos de la intervención

Para los antiguos chinos, todas las patologías de energía se pueden incluir en tres categorías, dos de las cuales son de naturaleza exógena y una es endógena:

1 factores cósmicos ambientales y factores tóxicos como químicos (exógenos)

2 factores hereditarios y psicoemocionales (exógenos)

3 factores dietéticos (endógenos)

El cielo, el hombre y la tierra están estrechamente conectados y el hombre está directamente sujeto a la influencia cósmica e indirectamente a la de los productos de la tierra. Las influencias cósmicas incluyen el Cielo Anterior o Hao Tian, ​​que representa el pasado genético y el Cielo Posterior o Xian Tian el presente con sus factores ambientales, astrales, sociales, nutricionales, etc.

Las energías cósmicas son 6: viento-feng, calor, fuego-huo, humedad-shi, seco-zao, han-frío y se colocan por afinidad en los meridianos.

Incluso los entornos en los que vivimos pueden tener un efecto negativo en el organismo: aire acondicionado, lámparas fluorescentes, tuberías y estructuras metálicas, áreas eléctricas, campos electromagnéticos, etc.

La medicina china, además del uso de agujas, ofrece una variedad de medios para intervenir en los puntos dolorosos del cuerpo. Sobre estos puntos es posible intervenir con:

1 pulsos eléctricos asociados o no a agujas.

2 con cuerpos más o menos puntiagudos, pero no punzantes como el vidrio, la madera o las varillas metálicas.

3 con la quema de hojas de artemisia, una técnica conocida como moxa.

4 con el micro masaje utilizando los dedos.

Quien no conozca ninguna técnica puede limitarse fácilmente a la simple presión de sus dedos para obtener excelentes resultados. En el punto elegido se debe presionar con cierta fuerza, lo que puede definirse como "dolor placentero". La presión debe ejercerse con la punta del dedo en las áreas blandas del cuerpo, mientras que en las superficies esqueléticas y los puntos circunscritos con el extremo del dedo en posición vertical e incluso con el corte de la uña. Pequeñas oscilaciones o pequeñas rotaciones en el sentido de las agujas del reloj pueden aplicarse al dedo. La presión puede durar de 1 a 5 minutos y el tratamiento debe repetirse una o más veces al día.